Mengenal Variasi Bentuk Latihan Variasi Menendang Bola dalam Olahraga

Ilustrasi Bentuk Latihan Variasi Menendang Bola. Foto: dok. Unsplash/Jannik Skorna

Bentuk latihan variasi menendang bola menjadi latihan yang dapat dilakukan siswa dalam mengasah kemampuan bermain bola. Salah satu variasi menendang bola adalah menendang bola dengan kaki bagian dalam.

Selain latihan dengan menggunakan kaki bagian dalam, masih ada beberapa variasi latihan menendang bola yang juga dapat dilakukan. Dengan melakukan latihan ini, kemampuan menendang bola dapat meningkat dengan baik.

Variasi Bentuk Latihan Variasi Menendang Bola dalam Permainan Bola

Ilustrasi Bentuk Latihan Variasi Menendang Bola. Foto: dok. Unsplash/Omar Ram

Mengutip dari dalam buku berjudul Mahir Bermain Sepak Bola, Sucipto, ‎Dr. Rahmat Fadhli, Ed.M. (2023), permainan bola kaki atau permainan sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak gol ke gawang lawan.

Dalam permainan bola kaki atau sepak bola, setiap tim terdiri dari 11 pemain dan permainan dimulai dengan tendangan awal. Umumnya permainan ini berlangsung dalam 2 babak dengan masing-masing babak berdurasi 45 menit.

Agar pertandingan bola dapat dimenangkan, setiap pemain harus melakukan latihan dengan baik. Salah satu bentuk latihan yang dapat dilakukan adalah latihan menendang bola.

Dalam latihan menendang bola ini terdapat beberapa variasi gerakan yang dapat dilakukan. Berikut ini adalah beberapa contoh bentuk latihan variasi menendang bola.

Baca juga: Tujuan Utama Permainan Sepak Bola beserta Manfaatnya

Dengan melakukan beberapa bentuk latihan variasi menendang bola tersebut, pemain dapat bermain bola dengan teknik yang tepat. Dengan begitu, permainan dapat dimenangkan dengan mudah. (DAP)