Muhasabah Artinya Introspeksi Diri, Bagaimana Caranya?

Ilustrasi Muhasabah Artinya, Sumber: Sergey Mikheev-Unsplash.com

Muhasabah artinya introspeksi, berbenah, dan mengevaluasi diri. Berasal dari bahasa Arab yang memiliki akar kata hasaba-yuhasibu yang arti katanya adalah menghitung. Maksudnya, seseorang yang melakukan muhasabah artinya menghitung-hitung kesalahan dirinya sebagai upaya pengingat agar lebih baik.

Bagaimana Cara Muhasabah Diri Paling Ampuh?

Melakukan Sholat Taubat

Sholat taubat merupakan langkah pertama yang perlu Anda lakukan jika merasa melakukan kesalahan fatal. Sebaik-baik hamba adalah yang berusaha memperbaiki kesalahan dengan memohon ampun kepada Allah melalui ibadah mahdhoh yang benar dan sesuai syariat. Setelahnya, Anda bisa menambah kebaikan dengan melakukan ibadah sunnah lainnya.

Berjanji Tidak akan Mengulangi Kesalahan

Seseorang yang sadar akan kesalahan, harus bisa meminimalisir kesalahan serupa di masa yang akan datang. Hal ini akan menunjukkan keseriusan Anda untuk berbenah dan berubah menjadi sosok baru yang lebih baik dibandingkan sebelumnya.

Menerima Kritik dan Saran dari Orang Lain

Seseorang yang diingatkan orang lain atas kesalahannya, harus berterima kasih dan menerima hal tersebut dengan baik. Kritik dan saran membangun akan memberikan penguatan baru bahwa ada orang lain yang akan senantiasa memperhatikan. Oleh karena itu, berdasarkan kritik dan saran tersebut, Anda bisa memperbaiki diri lebih baik.

Komitmen pada Diri Sendiri

Evaluasi diri sendiri tentu berkaitan dengan pribadi Anda sebagai muslim yang baik. Anda perlu berkomitmen pada diri sendiri untuk tidak melakukan hal-hal yang dilarang oleh Allah. Lakukan hal baik setiap hari, karena hal itu akan kembali kepada diri sendiri.

Berkumpul dengan Orang-orang Shaleh

Pernah mendengar pepatah yang mengatakan,”Bila kau ingin mengetahui pribadi seseorang, maka lihatlah teman-temannya”? Hal ini menunjukkan bahwa lingkungan Anda akan sangat berpengaruh pada kepribadian dan pola pikir yang terbentuk saat ini. Maka, berkumpullah dengan orang-orang shaleh agar Anda bisa menjadikannya sebagai pijakan atas rasa ingin tahu dan pembelajaran yang baru.

Tak hanya bisa menjadikan diri sebagai pribadi baru, muhasabah artinya melakukan evaluasi atas hal-hal buruk yang pernah dilakukan. Oleh karena itu, penting sekali menjadikan muhasabah sebagai salah satu ritual harian. Hal ini akan membuat Anda lebih mawas diri atas berbagai kesalahan yang dilakukan pada hari itu.(ANG)