Niat Puasa Senin Kamis, Mari Ajak Anak Berpuasa Sunnah

Ilustrasi Mengajarkan Anak Berpuasa. Sumber: Freepik.com

Niat Puasa Senin Kamis perlu untuk dilafalkan ketika Anda ingin melaksanakan ibadah ini. Walaupun ada mazhab yang mengatakan harus dilafalkan dan boleh diniatkan dalam hati. Tak ada salahnya kita pelajari pelafalan niatnya, kan?

Berikut adalah Niat Puasa Puasa Senin Kamis

Niat Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa. Artinya, "Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala."

Niat Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa Artinya "Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala."

Anda pasti sudah tahu mengenai manfaat puasa sunnah ini bagi kesehatan dan keimanan. Ternyata, mengajari anak puasa sunnah juga memiliki manfaat yang baik untuk perkembangannya, lho! Berikut adalah manfaat puasa bagi anak.

1. Melatih anak untuk mengontrol emosi. Melalui penjelasan tentang hal-hal yang harus dikendalikan selama puasa seperti amarah, nafsu makan, dan nafsu lainnya membuat anak berupaya mengendalikan emosinya demi mendapatkan pahala dari Allah.

2. Mengajarkan kedisiplinan. Anda bisa mengajarkan anak untuk disiplin makan sahur, sholat, dan berbuka sesuai dengan waktunya. Namun, jika Anak anda masih di bawah 7 tahun atau belum aqil baligh, Anda bisa mengajarkannya untuk puasa secara bertahap ya. Jangan langsung fajar sampai maghrib agar anak dan sistem pencernaannya tidak kaget, hihihi!

3. Mempersiapkan anak agar tumbuh menjadi anak sholeh dan sholehah. Anak-anak memiliki batin yang masih suci, semakin dini mengenalkan anak pada agamanya semakin mudah Anak menyerap dan meyakininya.

Jadi, tunggu apa lagi? Mari tanamkan kebaikan dan prinsip agama kepada Anak sejak dini dengan cara yang fun. Selamat mencoba. (AA)