Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.86.0
Konten dari Pengguna
Pengertian, Jenis-Jenis Emosi Manusia, dan Manfaatnya
2 Januari 2024 19:08 WIB
·
waktu baca 2 menitTulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Meskipun emosi adalah hal normal dan dialami oleh siapa saja, tidak semua orang bisa mengungkapkannya. Oleh karena itu, penting untuk mempelajari emosi.
Pengertian dan Jenis-Jenis Emosi Manusia
Apa itu emosi? Dikutip dari Berani Berkarakter Positif, Saputra, dkk (2022:53), emosi adalah reaksi dalam menghadapi situasi tertentu. Umumnya, intensitas emosi berhubungan dengan aktivitas berpikir manusia.
Mengutip dari Kecerdasan Emosional: Menjelajahi dan Mengembangkan Potensi Emosional Anda, Sekolah Rasa (2023:8), emosi adalah pengalaman manusia yang kompleks dan melibatkan reaksi psikologis, fisiologis, dan perilaku terhadap situasi serta stimulus tertentu.
Emosi dikategorikan menjadi beberapa jenis. Berikut adalah penjelasan singkat jenis-jenis emosi manusia.
1. Sukacita
Sukacita merupakan emosi positif yang mencakup perasaan gembira, senang, dan bahagia. Emosi ini dapat muncul dari berbagai situasi seperti mendapat kejutan, meraih tujuan, atau bisa juga karena menghabiskan waktu bersama orang yang disayangi.
ADVERTISEMENT
2. Sedih
Emosi sedih melibatkan perasaan kehilangan, kekecewaan, atau kesedihan. Emosi ini merupakan reaksi alami ketika seseorang mengalami perpisahan, kegagalan, atau situasi yang menyebabkan timbulnya rasa kehilangan.
3. Kemarahan
Kemarahan adalah emosi yang melibatkan perasaan marah, tidak puas, atau frustrasi. Emosi ini dapat timbul sebagai respons akibat penghinaan, ketidakadilan, atau konflik.
4. Takut
Emosi takut mencakup perasaan ketakutan, khawatir, dan cemas. Emosi ini umumnya muncul saat seseorang menghadapi situasi yang berbahaya atau menakutkan.
5. Cinta
Cinta merupakan emosi yang melibatkan perasaan kasih sayang, perhatian, serta keterikatan kepada orang lain. Emosi ini bisa muncul dalam hubungan romantis, keluarga, atau persahabatan.
Manfaat Emosi Manusia
Setiap emosi memiliki fungsi atau manfaat bagi kehidupan manusia. Beberapa manfaat emosi antara lain adalah sebagai berikut.
ADVERTISEMENT
1. Mengatur Perilaku
Emosi bisa mengatur perilaku seseorang. Contohnya adalah emosi marah yang akan membuat seseorang mengambil tindakan untuk atau menghadapi hal yang memicu kemarahan.
2. Mempererat Hubungan
Emosi juga membantu untuk mempererat hubungan dengan orang lain. Dengan adanya emosi, seseorang bisa mengetahui dan merespons emosi orang lain secara tepat.
Baca juga: Emosi: Pengertian dan Fungsinya
Jenis-jenis emosi manusia , pengertian, dan manfaatnya tersebut bisa dipelajari agar semakin memahami emosi manusia. Semoga bisa menambah wawasan. (KRIS)