Pengertian, Tujuan, dan Cara Melakukan Pivot pada Permainan Bola Basket
Penulis kumparan
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarJenis olahraga permainan yang menggunakan bola ada banyak, salah satunya adalah olahraga bola basket. Dalam olahraga ini, ada beberapa teknik yang digunakan untuk bermain seperti dribble dan pivot. Jelaskan tentang cara melakukan pivot!
Teknik dalam olahraga bola basket ini wajib kalian ketahui apalagi jika kalian menyukai olahraga ini atau suka menonton pertandingannya. Simak pengertian, tujuan, dan cara melakukan pivot dalam artikel ini.
Baca juga: Cara Bermain Bola Basket yang Baik dan Benar
Pengertian dan Cara Melakukan Pivot
Dikutip dari Dr. Olahraga Mengajari Teknik Bermain Basket oleh Fatchiyaturrofi’ah (2012), gerakan pivot adalah dasar dari bermain bola basket, dengan posisi bola masih di tangan (mempertahankan bola) dari lawan, badan berputar dengan tumpuan berupa satu kaki.
Putaran ini bisa mencapai 360 derajat. Kaki yang satu tidak boleh bergeser. Karena satu kaki sebagai tumpuan, atau poros, jika kedua kaki sama-sama bergerak maka akan terjadi pelanggaran. Nama lain teknik pivot adalah teknik memoros.
Prinsip teknik pivot adalah memutar badan dengan salah satu kaki menjadi poros putaran (setelah menerima bola). Dalam teknik ini, keseimbangan sangat penting. Ada beberapa teknik dalam pivot sebagai berikut:
Pivot kemudian dribble (membawa bola). Pivot bisa dilakukan dan dilanjutkan dengan mendribble bola.
Pivot kemudian passing (melempar bola). Pivot juga bisa dilakukan dan dilanjutkan dengan passing atau mengoper bola. Jadi, setelah bola di tangan dan pivot dilakukan bisa langsung mengoper bola ke pemain lain tanpa harus mendribble bola terlebih dahulu.
Pivot kemudian shooting (menembakkan bola). Pivot juga bisa dilakukan dan dilanjutkan dengan menembakkan bola ke dalam keranjang atau biasa disebut dengan shooting. Teknik ini lumayan sulit untuk dilakukan, karena pemain harus benar-benar memperhitungkan agar tembakan bola tidak meleset.
Tujuan Teknik Pivot
Teknik pivot ini bisa digunakan untuk mengecoh atau menghindari lawan supaya tidak merebut bola yang sedang dipegang. Teknik ini bisa digunakan oleh semua orang karena tidak memerlukan keahlian khusus, namun perlu latihan yang rutin.
Teknik ini mengutamakan keseimbangan tubuh ketika melakukan putaran. jika keseimbangan pemain tidak bagus, maka pemain bisa terjatuh ketika menggunakan teknik ini dan beresiko untuk cedera.
Selain itu, jika teknik pivot gagal dilakukan dengan baik maka bisa dihitung sebagai sebuah pelanggaran bagi tim. Itulah penjelasan mengenai cara melakukan pivot dalam permainan bola basket. Tetap rajin berlatih ya! (KRIS)