Pertumbuhan Manusia: Pengertian, Tahapan, dan Faktor yang Memengaruhinya

Perubahan tubuh manusia yang semula kecil menjadi besar disebut. Foto hanya ilustrasi. Sumber foto: Pixabay/Harish Sharma

Perubahan tubuh manusia yang semula kecil menjadi besar disebut pertumbuhan. Dikutip dari buku berjudul IPA SMP dan MTs Kelas VII, Wasis (2008, 18), proses tersebut meliputi pertambahan berat, besar, dan tinggi pada makhluk hidup disebut sebagai pertumbuhan.

Semua makhluk hidup pasti akan mengalami pertumbuhan, tanpa terkecuali. Misalnya pohon yang bertambah tinggi, hewan yang bertambah besar, serta tubuh manusia yang bertambah besar dan tinggi.

Pengertian Pertumbuhan Manusia

Perubahan tubuh manusia yang semula kecil menjadi besar disebut. Foto hanya ilustrasi. Sumber foto: Pixabay/Public Domain Pictures

Secara garis besar, pertumbuhan manusia dimulai dari saat masih berada di dalam kandungan ibu hingga tumbuh besar atau dewasa dan akhirnya menua. Pertumbuhan manusia berupa perubahan fisik yang dapat diukur melalui angka.

Pada saat seseorang mengalami pertumbuhan, maka sel didalam tubuh semakin bertambah banyak. Jaringan dan organ tubuh juga semakin besar atau meningkat serta tidak dapat kembali ke dalam keadaan yang semula.

Tahapan Pertumbuhan Manusia

Ada beberapa tahapan dalam proses pertumbuhan manusia. Berikut tahapan-tahapan yang terjadi pada proses terebut.

1. Tahap Pertumbuhan Sebelum Lahir

Saat proses pembuahan sel telur oleh sel sperma terjadi, pada saat itulah fase prenatal dimulai selama kurang lebih sembilan bulan. Dari bentuk awalnya berupa embrio, lalu terus bertumbuh dan memiliki otak, mata, hidung, mulut, telinga, tangan, kaki, serta organ lainnya.

2. Tahap Pertumbuhan Bayi

Tahapan pertumbuhan bayi ini terjadi sejak manusia dilahirkan hingga usia 18 atau 24 bulan atau dua tahun. Pada tahap inilah manusia mengalami pertumbuhan yang sangat pesat.

3. Tahap Pertumbuhan Kanak-Kanak Awal

Tahapan atau fase ini terjadi sejak akhir masa bayi hingga manusia berumur 5 atau 6 tahun. Pertumbuhan ditandai dengan fungsi organ yang semakin sempurna. Contohnya gigi anak-anak akan tanggal dan rambut semakin lebat.

4. Tahap Kanak-Kanak Tengah Serta Akhir

Fase ini akan dialami manusia yang berumur 6 hingga 11 tahun. Pertumbuhan ditandai dengan tinggi dan berat badan yang bertambah. Setiap tahun, anak bisa menambah berat hingga 3 kilogram dan ukuran kepala juga akan semakin besar, sekitar 2,5 cm.

5. Tahap Remaja

Pada saat ini manusia mulai beranjak ke tahapan atau usia dewasa awal. Kira-kira terjadi pada usia 10 atau 12 tahun hingga 18 atau 22 tahun. Manusia baik laki-laki atau perempuan akan memasuki masa pubertas yang ditandai dengan berbagai perubahan fisik.

Misalnya, pada laki-laki dada akan tampak lebih bidang dan pada perempuan payudara akan membesar. Contoh lainnya perempuan akan mengalami menstruasi dan laki-laki akan mengalami mimpi basah.

6. Tahap Dewasa Awal

Tahapan pertumbuhan manusia dewasa awal dimulai dari usia 18 hingga 40 tahun. Biasanya pertumbuhan fisik berhenti di tahap ini. Fisik manusia telah sempurna.

7. Tahap Dewasa Tengah

Untuk tahap dewasa tengah dimulai dari usia 40 hingga 60 tahun. Tahap ini menjadi fase awal manusia mulai menua. Pertumbuhan tidak lagi terjadi, justru fungsinya cenderung melemah seiring dengan asupan dan gaya hidup yang dianutnya.

8. Tahap Dewasa Akhir

Manusia akan menginjak fase dewasa akhir pada usia 60 tahun. Berbagai perubahan mulai terlihat, misalnya rambut mulai memutih, timbul kerut di wajah dan bagian tubuh lainnya, berkurangnya fungsi organ, melemahnya otot serta tulang, serta tanda lainnya

Faktor yang Mempengaruhi Pertumbuhan Manusia

Perubahan tubuh manusia yang semula kecil menjadi besar disebut. Foto hanya ilustrasi. Sumber foto: Pixabay/Public Domain Pictures

Di dalam pertumbuhan manusia, terdapat juga faktor -faktor yang mempengaruhi. Berikut penjelasan mengenai faktor tersebut.

1. Faktor Genetik atau Keturunan

Seorang anak baik laki-laki maupun perempuan akan mewarisi genetik dari orang tuanya. Misal, bentuk dan warna rambut, warna mata, bentuk tubuh, warna kulit dan lain sebagainya.

2. Faktor Hormon

Di dalam tubuh manusia mempunyai beragam hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tubuh dan masing-masing mempunyai fungsi sendiri. Salah satunya dalam mendukung proses pertumbuhan.

3. Faktor Gizi

Semakin seesorang mengkonsumsi protein, makanan sehat dan air yang cukup, maka pertumbuhannya juga akan berkualitas atau mengalami peningkatan. Selain itu, organ-organ tubuh akan bekerja secara maksimal.

4. Olahraga atau Kesehatan

Olahraga menjadi salah satu faktor penting dalam pertumbuhan manusia. Kekuatan otot dan tulang saat berolahraga akan tumbuh dengan baik, serta sistem imun didalam tubuh dapat terhindar dari penyakit.

Baca juga: 8 Tahap Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia dari Sebelum Lahir hingga Dewasa

Itulah penjelasan lengkap mengenai pertumbuhan pada manusia. Semoga para pembaca terus mengalami proses pertumbuhan yang baik dan sehat dari segi fisik maupun pemikiran. (Gin)