Posisi Awal Kedua Kaki yang Benar Saat Persiapan Teknik Dasar Menendang Bola
Penulis kumparan
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Berita Terkini tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPosisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menendang bola adalah dilangkahkan. Untuk menendang bola, maka pemain harus menguasai berbagai teknik dasar.
Terdapat beberapa teknik menendang bola. Salah satu teknik dasar yang sering digunakan adalah menendang bola menggunakan kaki bagian dalam.
Posisi Awal Kedua Kaki yang Benar saat Persiapan untuk Melakukan Teknik Dasar Menendang Bola adalah Dilangkahkan
Sepak bola adalah salah satu olahraga yang menjadi favorit masyarakat di seluruh dunia. Dikutip dari Buku Ajar Sepak Bola Dasar, Wahyudi (2020), sepak bola merupakan permainan beregu yang menggunakan bola sepak yang dimainkan oleh dua kesebelasan yang masing-masing terdiri atas 11 orang pemain.
Tujuan dari permainan sepak bola adalah mencetak angka. Caranya dengan menendang bola ke arah gawang lawan. Meskipun olahraga sepak bola terlihat mudah untuk dilakukan, nyatanya sangat sulit.
Sebab, untuk mencetak angka para pemain wajib memahami dan menguasai seluruh teknik sepak bola. Salah satu yang wajib dikuasai adalah teknik dasar menendang bola.
Menendang bola tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. Posisi ketika akan menendang bola juga harus tepat. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menendang bola adalah dilangkahkan.
Berikut beberapa teknik dasar menendang bola dan caranya yang harus dikuasai.
1. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam
Teknik dasar menendang bola yang pertama adalah menggunakan kaki bagian dalam. Teknik yang satu ini biasanya digunakan untuk mengumpan atau menembak bola. Adapun tata caranya sebagai berikut.
Berdiri dengan sikap tegak
Melangkah dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
Letakkan bola di samping bagian kaki kiri dan sebaris dengan kaki kanan
Pandangan ke arah bola
Ayunkan kaki ke belakang bola dan tendang menggunakan sisi kaki bagian dalam
2. Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki
Teknik yang satu ini dilakukan untuk menembak atau memberikan umpan lambung yang jaraknya jauh. Cara melakukan teknik ini sebagai berikut.
Berdiri dengan sikap tegak
Melangkah dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
Letakkan bola di samping bagian kaki kiri dan sebaris dengan kaki kanan
Pandangan lurus ke arah bola
Ayunkan kaki kanan ke arah bola dan tendang menggunakan punggung kaki
3. Menendang Menggunakan Punggung Kaki Bagian Luar
Biasanya, teknik ini digunakan untuk mengoper atau mengumpan jarak pendek. Adapun cara melakukan teknik ini sebagai berikut.
Berdiri dengan sikap tegak
Melangkah dengan posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
Letakkan bola di samping bagian kaki kiri dan sebaris dengan kaki kanan
Pandangan lurus ke arah bola
Ayunkan kaki kanan bagian belakang membentuk setengah lingkaran ke arah luar
Tendang bola menggunakan punggung kaki bagian kanan luar
Baca juga: 7 Teknik Gerakan yang Dominan Dilakukan dalam Permainan Sepak Bola
Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menendang bola adalah dilangkahkan. Semoga penjelasan tadi dapat menambah wawasan seputar olahraga, khususnya dalam bidang sepak bola. (FAR)