Posisi Perkenaan Bola yang Benar dalam Teknik Menyundul Bola untuk Olahraga

Ilustrasi untuk Posisi Perkenaan Bola yang Benar dalam Teknik Menyundul Bola adalah. Sumber: Unsplash/Ben Hershey

Sepak bola adalah salah satu olahraga terpopuler. Olahraga ini memiliki beberapa teknik dasar, contohnya menyundul atau heading. Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah bola mengenai bagian dahi.

Teknik ini harus dilakukan dengan tepat agar bola bisa meluncur ke arah yang diinginkan. Terdapat beberapa kriteria dalam menyundul bola yang perlu diketahui agar permainan ini bisa dilakukan dengan benar.

Posisi Perkenaan Bola yang Benar dalam Teknik Menyundul Bola adalah Bola Mengenai Dahi

Ilustrasi untuk Posisi Perkenaan Bola yang Benar dalam Teknik Menyundul Bola adalah. Sumber: Unsplash/Ian Higbee

Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah bola mengenai bagian dahi. Dahi adalah bagian kepala yang paling keras. Perkenaan bola dengan dahi pada waktu yang tepat akan menghasilkan sundulan tajam dan keras.

Dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk Kelas VIII, Nenggala (2006:3), berikut adalah langkah menyundul bola.

Teknik Dasar Menyundul dalam Sepak Bola

Ilustrasi untuk Posisi Perkenaan Bola yang Benar dalam Teknik Menyundul Bola adalah. Sumber: Unsplash/Jeffrey

Terdapat beberapa teknik dasar menyundul dalam olahraga sepak bola. Berikut beberapa di antaranya.

1. Menyundul Bola Ketika Berhenti di Tempat

2. Menyundul Bola Ketika Berlari

Teknik ini sama seperti teknik menyundul bola ketika berhenti di tempat, bedanya, pemain melakukannya sambil berlari menjemput bola. Lakukan hal ini dengan timing yang tepat.

3. Menyundul Bola Ketika Melompat

Terdapat tiga teknik untuk menyundul bola ketika melompat. Berikut penjelasannya.

Baca juga: Apa Saja Teknik Dasar dalam Bermain Sepak Bola?

Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah bola mengenai dahi. Teknik ini harus dilakukan dengan waktu yang tepat supaya menghasilkan sundulan tajam dan keras. (KRIS)