Puasa Katolik 2025: Jadwal dan Pantangannya

Ilustrasi puasa katolik 2025 - Sumber: pixabay.com/joaogbjunior

Puasa Katolik 2025 adalah momen penting bagi umat Katolik untuk memperdalam iman dan refleksi spiritual menjelang perayaan Paskah. Selama masa Prapaskah, umat diajak untuk menjalankan puasa, berpantang, dan beramal untuk mendekatkan diri kepada Tuhan.

Tradisi ini bukan sekadar menahan lapar, tetapi juga melatih pengendalian diri dan meningkatkan kepedulian terhadap sesama. Dengan memahami jadwal serta aturan puasa Katolik di tahun 2025, semua umat dapat mempersiapkan diri secara lebih baik.

Jadwal Puasa Katolik 2025

Ilustrasi puasa katolik 2025 - Sumber: pixabay.com/kalhh

Puasa dalam tradisi Katolik adalah kegiatan spiritual yang dijalankan selama masa Prapaskah, periode 40 hari sebelum Paskah. Kegiatan ini dilakukan sebagai bentuk pertobatan, refleksi, dan persiapan diri.

Berdasarkan keterangan di buku UNIKA DALAM WACANA PUBLIK: Hidup Itu Bergerak, (2021), dalam ajaran Katolik, puasa berarti mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi. Umat hanya diperbolehkan makan kenyang sekali dalam sehari, dengan dua kali makan ringan yang tidak boleh melebihi satu kali porsi makan utama.

Pada tahun 2025, masa Prapaskah dimulai pada Rabu Abu, 5 Maret 2025, dan berlangsung hingga Sabtu Suci, 19 April 2025. Jadi, hari-hari wajib puasa Katolik 2025 adalah:

Lalu pada setiap hari Jumat selama Prapaskah (7, 14, 21, 28 Maret, serta 4, 11, dan 18 April 2025), umat Katolik yang berusia 14 tahun ke atas diwajibkan berpantang dari konsumsi daging dan dianjurkan menggantinya dengan makanan sederhana.

Selain itu, umat juga dapat berpantang dari kebiasaan tertentu. Contohnya mengurangi penggunaan ponsel, tidak mengonsumsi kopi, makanan manis, atau menghindari kebiasaan kuliner lainnya.

Secara lebih rinci, beberapa aturan puasa dan pantang dalam Gereja Katolik antara lain:

1. Puasa

2. Pantang

Masa Prapaskah menjadi momen bagi umat Katolik untuk memperdalam hubungan dengan Tuhan melalui doa, puasa, pantang, dan amal.

Baca Juga: Mengenal Apa Itu Puasa Hitam Katolik sebelum Paskah

Dengan menjalankan puasa dan pantang sesuai ketentuan ini, umat Katolik diajak untuk mengasihi, peduli, dan bersaksi dalam kehidupan sehari-hari. Puasa Katolik 2025 dapat dijadikan sebagai persiapan diri menyambut perayaan Paskah dengan hati yang bersih dan penuh sukacita. (DNR)