Sejarah Senam Lantai Ini Sudah Tahu? Simak Yuk!

Sejarah senam lantai. Foto: Pinterest

Apakah Anda sudah tahu tentang sejarah senam lantai dan mengapa olahraga yang satu ini sangat digemari hingga kini?

Sebagai cabang olahraga dari senam. senam lantai dilakukan di atas lantai dengan bantuan matras sebagai alat bantu yang bisa mencegah adanya cedera, karena semua gerakan senam lantai berhubungan dengan lantai.

Sejarah senam lantai dan jenisnya

Senam maupun senam lantai menjadi salah satu cabang olahraga yang tertua di dunia karena rupanya sudah dilakukan oleh biarawan di Tiongkok semenjak 2700 SM.

Bedanya, saat itu gerakan-gerakan senam tersebut bertujuan untuk peng0batan dan bela diri.

Di Indonesia sendiri, sejarah perkembangan senam termasuk senam lantai dimulai pada tahun 1912 saat masa penjajahan Belanda. Pertama kali yang diperkenalkan adalah senam ala Jerman yang digunakan untuk pendidikan, dan menjadi pelajaran wajib di sekolah.

Masuknya olahraga senam ini berbarengan dengan ditetapkannya pendidikan jasmani sebagai pelajaran wajib di sekolah. Karena senam merupakan bagian dari penjaskes, maka dengan sendirinya senam juga turut diajarkan di sekolah.

Tahun 1916, seorang perwira kesehatan dari angkatan laut kerajaan Belanda yang bernama Dr. H. F. Minkemasistem memperkenalkan sistem barunyang lebih menekankan pada manfaat gerak, dan membuat senam semakin menyebar ke berbagai daerah di Indonesia.

Namun pada masa penjajahan Jepang, mereka justru melarang rakyat melakukan senam dan mewajibkan rakyat melakukan Taiso. Taiso sendiri merupakan senam pagi yang berbentuk kalestenik dan wajib dilakukan di pagi hari di sekolah sebelum pelajaran.

Taiso yang diiringi dengan siaran radio ini mendapatkan penolakan keras dari bangsa Indonesia dan membuat akhirnya kembali kepada sistem gerak yang diperkenalkan oleh Minkemasistem.

Seiring kepopuleran senam, pada tahun 1963 organisasi yang membina atlet senam berbakat pun didirikan dan diberi nama Persani (Persatuan Senam Indonesia).

Semakin populernya olahraga senam, maka didirikanlah organisasi yang mempu membina para atlet senam berbakat. Organisasi yang dibentuk pada tahun 1963 ini diberi nama Persani (Persatuan Senam Indonesia). Semakin banyak pegiat olahraga senam yang akhirnya secara perlahan menemukan pecahan-pecahan baru dari senam, seperti senam lantai, senam aerobik, dan lain-lain.

Demikian adalah ulasan singkat mengenai sejarah senam lantai, semoga bermanfaat! (Adelliarosa)