5 Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras

Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras, Foto; Unsplash/Mufid Majnun

Bagaimana cara menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras? Sebelum mengetahuinya, kamu perlu terlebih dahulu mengetahui apa itu karang gigi.

Karang gigi adalah plak yang mengeras dan muncul di sela, atas, atau bawah gigi maupun gusi. Nah, plak sendiri ialah lapisan bening dan lengket yang terbentuk saat bakteri di dalam mulut bercampur dengan air liur dan sisa makanan. Ketika diraba menggunakan lidah, teksturnya akan terasa cukup kasar.

Mengutip buku Gigi Busuk dan Paket Poriodontal sebagai Fokus Infeksi, drg. Endang Sariningsih, (2014:24), karang gigi memiliki warna putih kekuningan atau putih kecokelatan. Semakin gelap warna karang, berarti semakin banyak plak yang menumpuk dan menebal.

Jika dibiarkan saja, maka selain membuat gigi tak menarik untuk dipandang, karang gigi juga bisa meningkatkan bau mulut, radang gusi (gingivitis), gigi surut, gigi berlubang, sampai penyakit gusi yang lebih serius.

5 Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras

Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras, Foto; Unsplash/Enis Yavuz

Untuk menghilangkan karang gigi, kamu bisa melakukan kelima cara berikut ini, mulai dari yang paling sederhana sampai agak mahal:

Cara paling sederhana yang bisa dilakukan adalah meningkatkan konsumsi buah dan sayuran. Nah, konsumsi buah dan sayuran mampu meningkatkan produksi air liur, yang berfungsi untuk membilas kotoran, sisa-sisa makanan, dan bakteri mulut.

Punya banyak stok minyak kelapa murni? Gunakan saja untuk merontokkan karang gigi. Sebagai informasi, minyak kelapa mengandung antioksidan dan asam laurat yang bisa membasmi bakteri jahat di dalam mulut. Cukup berkumur dengan 1 sendok makan minyak kelapa saja selama 5-10 menit, lho.

Sejumlah penelitian menemukan bahwa pasta gigi dengan baking soda aman dan lebih efektif untuk mengurangi jumlah plak.

Plak yang masih tipis juga bisa dihilangkan dengan flossing gigi alias pembersihan gigi menggunakan benang setiap selesai menggosok gigi.

Jika karang gigi telah terlanjur menebal dan menumpuk, maka satu-satunya cara yang efektif untuk menghilangkannya adalah pergi ke dokter gigi untuk melakukan scaling. Untuk melakukan hal ini, mungkin ada sejumlah biaya yang harus dibayarkan.

Dokter gigi akan menggunakan ultrasonic scaler untuk merontokan seluruh karang yang ada di sela-sela gigi dan garis gusi. Durasi scaling sendiri bervariasi, tergantung dari ketebalan dan kekerasan karang. Semakin keras dan tebal, maka semakin panjang juga durasi yang dibutuhkan untuk menghilangkannya.

Pembentukan karang gigi sebenarnya bisa dicegah dan diminimalkan dengan kegiatan menggosok gigi 2 kali setiap harinya dengan pasta gigi berfluoride dan penggunaan obat kumur. (BRP)