5 Kegiatan yang Bisa Kita Lakukan dalam Menjaga Lingkungan di Sekitar Rumah

unsplash.com - 5 kegiatan yang bisa kita lakukan dalam menjaga lingkungan di sekitarmu

Kita semua sedang beradaptasi dengan masa yang disebut new normal, tapi bisakah kamu sebutkan 5 kegiatan yang bisa dilakukan dalam menjaga lingkungan sekitar di saat masa new normal?

Bila diminta untuk sebutkan 5 kegiatan yang bisa kita lakukan dalam menjaga lingkungan di sekitarmu pada saat masa new normal seperti sekarang ini, maka jawabannya akan beragam sekali. Tapi, inti dari semua kegiatan tersebut tetaplah mengurangi kontak dengan orang lain.

Menurut buku Covid 19 dan New Normal, dr. Andika Chandra Putra, Ph. D, sp.P(K), 2020, pengertian new normal adalah perubahan perilaku atau kebiasaan untuk tetap menjalankan aktivitas seperti biasa namun dengan selalu menerapkan protokol kesehatan di tengah pandemi COVID-19. Himbauan dari pemerintah ini menganjurkan agar kita bisa hidup “berdampingan” dengan virus yang sudah menelan ratusan ribu jiwa di seluruh dunia.

Sebutkan 5 kegiatan yang bisa kita lakukan dalam menjaga lingkungan di sekitarmu di saat masa new normal!

Menjalankan berbagai aktivitas di masa new normal memang membawa banyak perubahan dalam kehidupan masyarakat. Mau tidak mau, masyarakat dituntut untuk bisa beradaptasi dengan kondisi dan situasi di tengah pandemi virus Covid19 ini.

Berikut 5 kegiatan yang bisa kita lakukan dalam menjaga lingkungan di sekitar tapi tetap berpegang pada protokol kesehatan yang dianjurkan.

Membersihkan Lingkungan Rumah Setiap Hari

Membersihkan lingkungan sangatlah penting, karena bila lingkungan bersih maka akan terhindar dari berbagai penyakit. Di rumah, pastikan kamu memisahkan sampah organik dan non-organik, biarkan cahaya matahari pagi masuk ke dalam rumah dan sediakan ventilasi atau jendel agar aliran udara di dalam rumah menjadi baik dan lancar.

Lakukan Penghijauan

Kita semua tahu bahwa udara segar yang tidak terkontaminasi virus sangatlah kita rindukan saat ini, karena itu tidak ada salahnya untuk menanam banyak tanaman hijau di lingkungan sekitar rumah.

sumber foto: https://unsplash.com/

Rajin Mencuci Tangan

Cuci tangan yang baik yaitu bila dilakukan sebelum dan sesudah mempersiapkan makanan, sebelum makan, sebelum dan sesudah kontak langsung dengan orang yang sakit, setelah dari toilet, setelah batuk, bersin, menggosok hidung, dan kegiatan lain yang terkontak langsung dengan badan terutama tangan dan wajah. Tapi ingat, gunakan air dan sabun cuci tangan dengan bijak. Jangan sampai air sabun bekas cuci tangan malah menjadi polusi bagi lingkungan.

Konsumsi Makanan Sehat

Makanan sehat bisa menjadi salah satu opsi untuk menjaga kesehatan badan sekaligus menjaga lingkungandi sekitar rumah. Hal ini dikarenakan makanan sehat umumnya terdiri dari banyak jumlah sayuran dan buah-buahan yang sampahnya ternyata cukup ramah lingkungan. Sampah dari makanan sehat ini bahkan bisa dimanfaatkan sebagai pupuk kompos.

Rutin Membersihkan Air Conditioner atau Kipas Angin

Virus Corona menyebar melalui udara, maka pastikan semua saluran udara yang di rumah tetap bersih dan jangan sampai ada debu yang menumpuk. Hal ini bisa berbahaya karena efeknya yang akan menyebabkan saluran pernapasan kita terganggu. Jangan lupa untuk menggunakan AC dengan bijak, agar freonnya tidak merusak lingkungan sekitar.

Walau kehidupan dengan new normal sudah dicanangkan oleh pemerintah, bukan berarti virus Corona hilang dan tidak lagi menjadi ancaman. Lantaran itulah, selain menjaga lingkungan sekitar rumah, kita juga harus tetap memperkuat daya tahan tubuh dengan memerhatikan asupan nutrisi dan cairan, serta menerapkan pola hidup sehat. (DNR)