5 Tips Awet Muda Menurut Islam, Mudah dan Alami

Tips awet muda menurut Islam. Sumber: unsplash.com

Terlihat cantik atau tampan serta awet muda adalah keinginan banyak orang. Hal inilah yang membuat mereka rela melakukan banyak hal agar bisa terlihat awet muda. Nah, bagi Anda yang beragama Islam, bisa mencoba melakukan tips awet muda menurut Islam yang sangat mudah untuk dilakukan. Bahkan cara ini dianjurkan langsung oleh para ulama.

5 Tips Awet Muda Menurut Islam dengan Mudah dan Alami

Tips awet muda menurut Islam. Sumber: unsplash.com

Mengutip dari buku Rahasia Pengobatan dalam Islam karya Abdel Daem Al-Kaheel (2022:38), berikut ini adalah 5 tips awet muda menurut Islam dengan mudah dan alami yang bisa Anda coba lakukan.

1. Tersenyum

Dalam HR. Tirmidzi, Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, “Senyummu untuk saudaramu adalah (berpahala) sedekah bagimu.” Ya, tersenyum tidak hanya dapat membahagiakan orang lain, tapi juga membantu Anda untuk terlihat lebih awet muda.

2. Memakai Minyak Zaitun di Wajah

Agar wajah Anda terlihat lebih cerah, maka bisa menggunakan minyak zaitun secara rutin. Hal ini karena minyak zaitun memiliki manfaat untuk menjaga kelembapan wajah sekaligus mengatur kadar minyak di wajah. Dengan begitu, wajah Anda akan menjadi lebih sehat dan tampak muda.

3. Berwudhu

Dalam ajaran Islam, dijelaskan bahwa berwudhu dapat membantu Anda tampak terlihat awet muda karena dapat membersihkan kotoran di wajah. Berwudhu dapat memengaruhi kondisi kesehatan kulit. Apalagi berwudhu juga bagian dari ibadah yang dapat mendatangkan pahala.

4. Gerakan Sujud

Sujud adalah salah satu gerakan dalam sholat yang wajib dilakukan oleh setiap muslim. Ternyata, gerakan sujud juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, lho. Menurut sejumlah penelitian, saat sujud, otak manusia akan dimasuki oleh darah dan urat pada otak yang hanya bisa dimasuki oleh darah saat sedang sujud.

5. Sholat Tahajud

Nabi Muhammad SAW bersabda dalam HR. Ibnu Majah yang berbunyi, “Siapa yang banyak menunaikan sholat malam, jadi berwajah dapat terlihat tampan atau cantik di siang hari.”

Demikian penjelasan tentang tips awet muda sebagaimana yang diajarkan dalam agama Islam. Semoga bermanfaat bagi Anda yang beragama muslim. (Anne)