Alasan Tangan Pegal Setelah Vaksin dan Cara Mengatasinya
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Berita Update tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMerasakan tangan pegal setelah vaksin memang merupakan gejala yang sering ditemui pada banyak orang. Banyak orang yang melaporkan gejala nyeri otot di lengan bagian luar setelah menerima vaksinasi COVID-19.
Selain efek samping lainnya, tangan pegal ini pastinya sedikit banyak akan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda. Oleh sebab itu, saat menyuntikan vaksin, umumnya vaksinator akan bertanya tangan mana yang lebih aktif digunakan. Sehingga mereka akan menyuntikkan vaksin Covid-19 pada tangan yang tidak terlalu aktif.
Kenapa Tangan Pegal Setelah Vaksin?
Sebenarnya jika Anda merasa tangan pegal setelah vaksin, tidak perlu langsung panik. Hal ini merupakan suatu hal yang wajar dan bersifat sementara, karena biasanya rasa nyeri tersebut akan hilang dalam waktu satu atau dua hari.
Pada kasus yang jarang terjadi, penerima vaksin dapat mengalami nyeri yang berkepanjangan/ persisten di lokasi area suntikan yang dikenal dengan istilah SIRVA (Shoulder Injury Related to Vaccine Administration).
Melansir dari buku Vaccines e-Book, Stanley A. Plotkin, 2017, SIRVA disebabkan oleh karena penempatan penyuntikan yang kurang tepat yaitu ke dalam sendi bahu dimana seharusnya disuntikkan ke jaringan otot. Dilansir dari Institute for Safe Medication Practices, gejala SIRVA berupa: nyeri di lokasi penyuntikan yang persisten disertai dengan mobilitas sendi bahu yang terbatas.
Satu hal yang perlu diingat adalah bahwa apapun jenis efek samping dari vaksin COVID-19, baik itu nyeri lengan, demam, kelelahan ataupun sakit kepala, hal ini menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja dan sedang menjalankan fungsinya.
Cara Mengatasi Tangan Pegal Setelah Vaksin
Berikut ini adalah beberapa tips untuk mengatasi tangan pegal setelah vaksin yang bisa Anda coba.
Kompres dingin pada area yang nyeri atau lokasi suntikan.
Menjaga lengan tetap bergerak sepanjang hari akan membantu meredakan peradangan.
Minum obat nyeri seperti ibuprofen juga membantu menutupi sebagian rasa sakit.
Jika ternyata tangan pegal setelah vaksin dan nyeri berlangsung lama disertai dengan kemerahan serta bengkak yang semakin membesar, jangan ragu untuk segera konsultasikan dengan dokter. (DNR)