Woman
·
21 Desember 2020 18:25

Body Mass Index dan Cara Perhitungannya

Konten ini diproduksi oleh Berita Update
Body Mass Index dan Cara Perhitungannya (146893)
searchPerbesar
Body Mass Indeks chart. Foto: Pinterest
Body Mass Index diketahui merupakan salah satu cara untuk mengetahui rentang berat badan ideal, serta bisa digunakan untuk memprediksi seberapa besar risiko gangguan kesehatan yang dimiliki.
ADVERTISEMENT
Metode Body Mass Indeks ini digunakan untuk menentukan berat badan yang sehat berdasarkan berat dan tinggi badan.

Body Mass Index dan cara menghitungnya

Angka dari Body Mass Indeks (BMI) digunakan untuk menunjukkan kategori berat badan untuk mengetahui seseorang apakah sudah proporsional atau belum. Melalui BMI, seseorang akan tahu apakah berat badannya termasuk kategori normal atau ideal, kelebihan, atau justru kekurangan.
Berikut ini adalah rumus perhitungan Body Mass Indeks:
Body Mass Index dan Cara Perhitungannya (146894)
searchPerbesar
Rumus Body Mass Indeks. Foto: Ayosehat
Body Mass Index di Indonesia dikelompokkan sebagai berikut:
  • BMI di atas 25 termasuk dalam kategori obesitas
  • BMI 23-24,9 dikategorikan mengalami kelebihan berat badan.
  • BMI 18,5-22,9 dikategorikan dalam kisaran normal.
  • BMI di bawah angka 18,5, maka orang tersebut memiliki berat badan di bawah normal.
ADVERTISEMENT
Semakin besar Body Mass Index seseorang, semakin besar pula bentuk tubuhnya. Sebaliknya, semakin rendah Body Mass Indeks atau IMT, maka orang tersebut cenderung memiliki badan yang kurus.
Demikian adalah penjelasan mengenai Body Mass Index, semoga bermanfaat! (Adelliarosa)
Baca Lainnya
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
·
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
·
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
·
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020