Cara Bermain Sepak Takraw dan Peraturannya Lengkap

Cara bermain sepak takraw. Foto: dok. https://pixabay.com/

Cara bermain sepak takraw menjadi hal yang utama untuk diketahui pemain sepak takraw agar dapat memainkannya dengan baik. Bagi Anda yang ingin mencoba memainkannya, berikut ini ulasan lengkap cara bermain sepak takraw lengkap dengan peraturannya yang berlaku untuk diketahui.

Cara Bermain Sepak Takraw Lengkap dengan Peraturannya Bagi Pemain

Permainan sepak takraw menjadi salah satu olahraga tradisional Indonesia yang masih banyak dimainkan penduduk di penjuru Indonesia. Sebagaimana yang dijelaskan dalam buku berjudul Sepak Takraw Untuk Pelajar - Rajawali Pers yang ditulis oleh Achmad Sofyan Hanif (2021:4) yang menyebutkan bahwa permainan sepak takraw juga dimainkan di Minangkabau yang dikenal dengan sebutan sepak rago dan merupakan permainan tradisional di sana.

Dalam buku tersebut juga dijelaskan cara bermain sepak takraw. Permainan sepak takraw ini umumnya dilakukan oleh 5-10 orang dengan cara membentuk lingkaran di suatu lapangan terbuka di mana bola rago tersebut dimainkan dengan menggunakan kaki dengan teknik dan seni tertentu sehingga bola tersebut dapat berpindah dari satu pemain ke pemain lainnya tanpa jatuh ke tanah. Bola yang digunakan dalam permainan sepak takraw biasanya terbuat dari anyaman rotan.

Permainan sepak takraw. Foto: dok. https://pixabay.com/

Selain mengetahui bagaimana cara bermain sepak takraw, kita juga perlu mengetahui peraturan yang berlaku dalam permainan ini. Peraturan permainan sepak takraw disebutkan secara rinci dalam buku berjudul Permainan Sepak Takraw Sejarah, Teknik Dasar, Peraturan Pertandingan dan Perwasitan yang disusun oleh Heriansyah, S.Pd.,M.Pd., Adelian, Suhartiwi, S.Pd., M.Pd. (2021:49) yang menyebutkan olahraga sepak takraw umumnya dimainkan di lapangan yang berbentuk persegi panjang dan di tengahnya diberi batasan jaring atau net.

Tak hanya itu, dalam buku ini juga disebutkan bahwa untuk mencetak skor, pemain perlu menyepak bola takraw melalui net baik menyentuh net atau tidak, dan bola jatuh di lapangan atau area lawan.

Dengan menjalankan peraturan dan cara bermain sepak takraw yang disebutkan, kita dapat memainkan pertandingan sepak takraw dengan baik bahkan memenangkan pertandingan. Namun begitu kita juga perlu berlatih dengan baik agar dapat bermain dengan kemampuan yang mumpuni.

Cara bermain sepaktakraw serta peraturannya dapat Anda terapkan dalam permainan sepak takraw yang Anda mainkan bersama sahabat Anda. jangan lupa tanamkan sikap suportif dalam diri agar permainan dapat berjalan dengan lancar dan mengasyikkan. (DAP)