Dalil Sunnah Makan Kurma Saat Puasa Ramadhan

Ilustrasi dalil sunnah makan kurma saat puasa Ramadhan, sumber foto Masjid Pogung Dalangan on Unsplash

Buah kurma merupakan salah satu buah yang sangat populer terutama di bulan Ramadhan. Pasalnya Rasulullah SAW menganjurkan untuk makan buah kurma di saat melakukan buka puasa. Selain dianjurkan oleh Rasulullah SAW memang dalam beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurma sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu kurma juga bisa mengembalikan tenaga yang hilang jika kita berpuasa. Berikut adalah dalil sunnah makan kurma saat puasa Ramadhan.

Dalil Sunnah Makan Kurma Saat Puasa Ramadhan

Ilustrasi dalil sunnah makan kurma saat puasa Ramadhan, sumber foto Masjid Pogung Dalangan on Unsplash

Ada beberapa hadis yang menjelaskan mengenai sunnah makan kurma terutama setelah puasa satu hari penuh. Sebenarnya kurma tidak hanya dianjurkan ketika menjalani puasa di bulan Ramadhan, namun bisa juga dimakan ketika Anda menjalankan ibadah puasa sunnah seperti puasa senin dan kamis.

Hadis pertama yang menganjurkan atau sunnah makan kurma saat buka puasa di bulan Ramadhan adalah hadits dari Abu Dawud berikut ini.

عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ قَالَ: كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُفْطِرُ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى رُطَبَاتٍ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ فَتُمَيْرَاتٌ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ تُمَيْرَاتٌ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ

Artinya: "Dari Anas bin Malik, ia berkata : Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka puasa sebelum shalat dengan ruthab (kurma basah), jika tidak ada ruthab, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering), dan jika tidak ada tamr, beliau meminum seteguk air" (HR Abu Dawud)

Selain disunnahkan oleh Rasulullah SAW dikutip dari buku Kurma: Khasiat dan Keajaiban karya Rostita dan Tim Redaksi Qanita, (2009) dijelaskan beberapa manfaat dari kurma salah satunya adalah mencegah lapar. Bahkan Rasulullah SAW mengkonsumsi kurma sebagai menu sarapan, jika tidak ada kurma matang maka akan makan kurma mentah, namun jika tidak ada kurma mentah Rasulullah SAW akan sarapan dengan air kurma. Jadi dapat dipastikan bahwa kurma merupakan salah satu buah yang sangat istimewa dan memiliki banyak manfaat.

Kurma juga disebutkan dalam Al-Quran beberapa kali salah satunya dalah surat Maryam ayat 25.

وَهُزِّىٓ إِلَيْكِ بِجِذْعِ ٱلنَّخْلَةِ تُسَٰقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا

Artinya: "Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu."

Jadi setelah mengetahui mengenai dalil sunnah makan kurma saat puasa bulan Ramadhan, jangan sampai lupa untuk memiliki persediaan kurma terutama di bulan Ramadhan. (WWN)