Diare: Pengertian, Gejala, dan Cara Mengobati

Ilustrasi laki-laki yang sedang kesakitan karena penyakit diare. https://www.freepik.com/

Semua orang menginginkan selalu sehat. Namun sering kali didapati keadan perut mual yang menyebabkan bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air. Akibatnya aktivitas pun terganggu. Penyakit tersebut adalah diare.

Pengertian, Gejala dan Cara Mengobati Diare

Dikutip dari buku berjudul Keperawatan Medikal Bedah karangan Diyono, S.Kep., Ns., M.Kes. DKK. (2016: 22) diare adalah perubahan frekuensi dan konsistensi BAB, di mana BAB lebih dari empat kali sehari dengan konsistensi cait.

Beberapa kondisi yang mebuat sesorang mengalami diare diantaranya:

• Intoleransi terhadap makanan

• Peningkatan mortalitas usus akibat hipersekresi karena keracunan makanan

• Infeksi usus akibat pengarus psikologi atau stres yang merangsang peningkatan mortalitas usus

• Efek samping obat

Gejala Diare

Seseorang yang mengidap gejala diare biasanya mencul tanda-tanda diantaranya:

• Feses atau BAB lembek dan cair

• Nyeri dan keram pada perut

• Mual dan muntah

• Kehilangan nafsu makan

• Dehidrasi

Cara Mengobati Diare

Apabila seseorang telah mengidap penyakit diare, hal-hal yang harus dilakukan untuk mengobati diare adalah:

1. Mengkonsumsi banyak cairan

Ilustrasu wanita yang sedang minum air putih agar terhindar dari diare. https://www.freepik.com/

Mengkonsumsi banyak cairan terutama minum air putih untuk menggantikan cairan tubuh akibat dehidrasi yang disebabkan dari diare.

2. Perbanyak makan makanan yang mengandung probiotik

Probiotik dapat membantu menignkatkan bakteri baik melawan bakteri jahat yang dihasilkan dari diare. Probiotik dapat didapatkan dalam makanan berupa yogurt dan keju.

3. Minum Teh yang Mengandung chamomile

Teh hitam yang dicampur dengan chamomile dikenal baik untuk menyembuhkan penyakit diare. Teh hitam mengandung tanin yang sangat baik mengurangi tingkat diare. Selain itu chamomile punya sifat meredakan diare secara efektif. Campuran keduanya menghasilkan zat anti-inflamasi untuk mengatasi peradangan usus yang disebabkan diare.

4. Obat Diare

Obat diare direkomendasikan terutama sampai membuat dehidrasi berlebih. Salah satu obat diare yang biasa dipakai adalah leoparamide. Obat ini akan membuat usus besar bekerja dengan lambat dan memiliki cukup waktu untuk menyerap makanan dengan efektif. Selain itu, usus akan menyerap lebih banyak air yang ditimbulkan dari feses ataupun BAB yang akhirnya mebuatnya menjadi lebih padat.

Mencegah lebih baik dari pada mengobati. Itulah kata pepatah yang tepat terhadap penyakit ini. Diare dapat dicegah dengan cara memperbanyak cairan tubuh, kurangi makanan terutama yang pedas dan tidak makan makanan terlarang terutama pada orang yang mempunyai riwayat alergi lactate. Selain itu untuk selalu hidup sehat dan jangan sampai stres akbiat kegiatan yang ada. (MZM)