Mengenal Fungsi dan Macam-Macam Emosi Manusia

Ilustrasi Macam-Macam Emosi Manusia. Sumber: Unsplash/Julien

Secara sederhana, emosi adalah perasaan yang muncul pada seseorang sebagai respons terhadap situasi tertentu. Terdapat macam-macam emosi manusia, salah satunya adalah sukacita. Emosi bisa muncul karena sejumlah faktor.

Setiap orang bisa merasakan berbagai emosi. Emosi-emosi yang dirasakan tersebut memiliki sejumlah fungsi yang penting bagi manusia.

Pengertian dan Fungsi Emosi

Ilustrasi Macam-Macam Emosi Manusia. Sumber: Unsplash/S B Vonlanthen

Dikutip dari buku Manajemen Emosi Ibu Hamil, Mezy (2016:54), emosi dalam bahasa Latin disebut sebagai emovere yang terdiri dari e (luar) dan movere (bergerak). Secara bahasa, emosi diartikan sebagai getaran, gerakan, dan energi yang bisa dilihat dan dirasakan.

Emosi bisa timbul karena berbagai faktor, beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

Emosi adalah hal yang bisa dirasakan oleh manusia. Emosi juga memiliki beberapa fungsi dalam kehidupan manusia. Berikut adalah beberapa fungsi emosi.

1. Mengatur Sikap

Emosi dapat mengatur sikap seseorang. Contohnya adalah rasa marah bisa memicu seseorang untuk menghadapi situasi atau kondisi yang bisa memicu kemarahan. Emosi juga dapat memengaruhi motivasi, tindakan, dan keputusan seseorang.

2. Memberi Informasi

Emosi yang dirasakan seseorang juga dapat memberi informasi penting tentang apa yang terjadi di sekitar. Contohnya adalah rasa takut yang memberi tahu bahwa ada kemungkinan bahaya, sehingga orang yang merasakan emosi tersebut bisa mengambil tindakan.

3. Merespons Sesuatu

Emosi juga dapat membantu seseorang untuk merespons sesuatu. Misalnya rasa senang saat mendengar berita baik dapat ditunjukkan dengan ekspresi wajah atau gerak tubuh.

Macam-Macam Emosi Manusia

Ilustrasi Macam-Macam Emosi Manusia. Sumber: Unsplash/Tengyart

Terdapat banyak emosi yang dapat dirasakan oleh manusia. Berikut adalah penjelasan tentang macam-macam emosi manusia.

1. Sukacita

Sukacita merupakan perasaan bahagia, gembira, dan puas. Perasaan ini akan timbul ketika seseorang merasa senang, mengalami hal menyenangkan, atau berhasil meraih impiannya.

2. Marah

Emosi marah meliputi perasaan benci dan amarah. Biasanya, perasaan ini akan muncul sebagai respons atas frustrasi, merasa tidak adil, atau ketika nilai-nilai personal seseorang diserang.

3. Cinta

Cinta adalah perasaan yang dalam kepada orang lain. Perasaan ini berupa rasa hormat, perasaan romantis, rasa sayang, dan juga kedekatan emosional yang dirasakan.

4. Sedih

Emosi sedih umumnya akan timbul ketika seseorang mengalami kekecewaan, kehilangan, atau putus asa. Tidak jarang orang akan menangis saat mengalami perasaan ini.

Baca juga: 6 Kategori Ekspresi Emosi menurut Paul Eckman yang Bisa Dikenali

Ada macam-macam emosi manusia. Setiap emosi yang dirasakan memiliki beberapa fungsi bagi manusia. (KRIS)