Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.102.1
Konten dari Pengguna
Mengenal Komoditas Kacang-Kacangan atau Leguminosa
30 Oktober 2023 18:36 WIB
·
waktu baca 3 menitTulisan dari Berita Update tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

ADVERTISEMENT
Kacang-kacangan atau leguminosa adalah jenis pangan yang memiliki gizi yang tinggi. Meski ukurannya kecil, kacang-kacangan menyimpan banyak protein, karbohidrat, dan zat gizi lainnya yang bermanfaat. Komoditas kacang-kacangan atau leguminosa banyak jenisnya.
ADVERTISEMENT
Contoh jenis kacang-kacangan yang pupoler di Indonesia adalah kacang tanah, kacang hijau, dan kacang kedelai. Kacang-kacangan ini bisa dikonsumsi langsung atau diolah menjadi aneka makan hidangan.
Komoditas Kacang-kacangan atau Leguminosa
Dikutip dari buku Peran Pupuk Kandang Terhadap Tanaman Kacang Hijau karya Dr. Dewi Ratna Nurhayati, MP (2018: 2), komoditas kacang-kacangan atau leguminosa adalah kelompok biji-bijian yang berukuran lebih besar dibandingkan dengan serealia dan digunakan sebagai sumber pangan dan pakan.
Tumbuhan kacang-kacangan termasuk dalam family leguminosa atau sebagai polongan (berbunga kupu-kupu). Keluarga legum terbagi lagi menjadi beberapa macam yaitu kacang lentil (miju-miju), kacang polong (pea), polong-polongan (bean), dan kacang tanah (peanut).
Jenis-Jenis Kacang-Kacangan
Terdapat banyak jenis kacang-kacangan yang dikonsumsi manusia, antara lain sebagai berikut:
ADVERTISEMENT
1. Kacang arab
Kacang arab atau kacang garbanzo, merupakan kacang yang tinggi kandungan serat dan protein. Kacang arab memiliki potensi untuk menjaga berat badan, mengontrol gula darah, serta menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker.
2. Kacang Tanah
Biji kacang tanah berbentuk agak bulat sampai lonjong, terbungkus kulit biji tipis berwarna putih, merah atau ungu. Inti biji terdiri dari lembaga (embrio), dan putih telur (albumen). Biji kacang tanah berkeping dua (dicotyledonae).
3. Kacang Kedelai
Biji tanaman kedelai memiliki bentuk, ukuran dan warna yang sangat bervariasi tergantung dengan varietesnya. Bentuk biji bulat lonjong, bulat dan bulat agak pipih. Warna biji berwarna putih, kuning, hijau, cokelat hingga berwarna kehitaman.
4. Kacang Tolo
Nama lain dari kacang tunggak adalah kacang tolo, southerna, bean, lubia, cowpea, niebe, dan frijole. Ada dua jenis kacang tunggak yang sering dibudidayakan yaitu kacang tunggak yang buahnya berkulit hijau atau berbiji persegi dan kacang tunggak yang buahnya berujung merah dan berbiji lebih bulat.
ADVERTISEMENT
5. Kacang Koro
Kacang koro merupakan salah satu kelompok kacang polong (lagume) dan berkulit agak keras. Biji koro pedang berbentuk lonjong dengan warna beragam, yakni: merah, merah muda, merah kecoklatan, hitam pekat, dan putih.
6. Kacang Merah
Kacang merah merupakan kacang buncis tipe tegak (tidak merambat) dan umumnya dipanen saat kacang tua, sehingga disebut juga Bush bean. Sementara itu, kacang buncis umumnya tumbuh merambat (pole beans) dan dipanen kacang yang mudanya saja.
7. Kacang Hijau
Kacang hijau di Indonesia menempati urutan ketiga terpenting sebagai tanaman pangan legum, setelah kedelai dan kacang tanah.
8. Kacang Mete
Kacang mete merupakan bagian dari tanaman jambu mete. Jambu mete (Anacardium occidentale) adalah sejenis tanaman dari suku anacardiaceae.
9. Kacang Kapri/Polong/Ercis
Kapri merupakan tanaman yang berumur pendek sekitar 3 –3 ½ bulan. Hampir dari setiap bagian dari kacang kapri dapat digunakan.
ADVERTISEMENT
Itulah uraian mengenai komoditas kacang-kacangan atau leguminosa yang perlu diketahui. Ada banyak jenis kacang-kacangan yang dikonsumsi manusia dengan dibuat berbagai olahan makanan. (Umi)