Pengertian dan Cara Passing Atas dalam Voli yang Benar

Cara Passing Atas dalam Voli yang Benar, Foto: Pixabay

Bola voli merupakan suatu permainan yang dimainkan oleh 2 tim secara berlawanan. Bermain bola voli membutuhkan kerja sama tim dan cara bermain yang tepat di lapangan, salah satunya cara passing atas dalam voli.

Pengertian Passing

Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani, Irwansyah, (2006:7), passing alias pengoperan dalam bola voli adalah usaha untuk memindahkan bola dengan suatu cara tertentu di dalam wilayah permainan tim sendiri, bisa lewat atas maupun bawah.

Cara passing dalam permainan voli harus dipahami dan dipraktikkan oleh para pemula, agar mampu memainkan bola di udara di dalam jangka waktu yang panjang, salah satunya cara passing atas dalam voli, sebagai salah satu teknik voli yang paling sering digunakan untuk mengoper bola.

Pengertian Passing Atas

Pengertian passing atas adalah pengoperan yang dilakukan dengan 2 tangan terbuka di atas kepala di dalam permainan bola voli.

Passing atas dilakukan melalui persentuhan bola dengan ujung jari tangan ketika bola datang setinggi bahu atau lebih tinggi.

Passing atas umumnya dilakukan saat membangun serangan, tepatnya dengan memberikan bola kepada spiker atau smasher.

Maka dari itu, bola harus mudah diterima alias berada di posisi optimal untuk dipukul untuk menyerang.

Cara Passing Atas dalam Voli

Cara Passing Atas dalam Voli yang Benar, Foto: Pixabay

Untuk melakukan passing atas, dibutuhkan 3 tahapan, yakni:

Persiapan dilakukan dengan mengambil sikap normal, tumpuan kaki selebar bahu, dan membentuk gerakan tangan siap di depan dada.

Lalu terjadilah perkenaan atau persentuhan bola dengan jari. Pada saat ini, tegangkan sedikit posisi jari-jari tangan.

Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas terjadi ketika jari-jari kedua tangan tidak memegang maupun menghentikan pergerakan bola.

Saat bola datang, maka bola akan didorong menggunakan jari-jari tangan. Kemudian perkenaannya melalui ruas pertama dan ke-2 dari telunjuk sampai kelingking, sementara ibu jari hanya di ruas pertama.

Terakhir, dilanjutkan dengan sikap akhir passing atas, di mana lengan bergerak lurus selaku gerakan lanjutan sambil menjaga keseimbangan badan. Arahkan pandangan mata yang fokus pada bola.

Awalnya cara passing atas dalam voli ini mungkin terasa sulit. Namun, jika terus dilatih, pasti lama-kelamaan akan terasa mudah. Selamat berlatih! (BRP)