Pengertian dan Macam-macam Tangkisan Luar Pencak Silat
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Berita Update tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPencak silat adalah seni bela diri yang telah ditetapkan UNESCO menjadi Warisan Budaya Tak Benda dari Indonesia. Pencak silat bukan hanya sekadar olahraga namun telah menjadi tradisi yang telah diwariskan turun temurun di Indonesia dan memiliki akar sejarah yang panjang.
Mengutip buku Pencak Silat oleh Anung Hendar Isnanto (2019:10), silat berkembang di Indonesia dan Malaysia (termasuk Brunei dan Singapura) dan memiliki akar sejarah yang sama, yaitu sebagai cara perlawanan terhadap penjajah asing. Setelah masa kemerdekaan, silat berkembang menjadi ilmu bela diri formal. Organisasi silat nasional dibentuk di berbagai negara seperti Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) di Indonesia, Persekutuan Silat Kebangsaan Malaysia (PESAKA) di Malaysia, Persekutuan Silat Singapore (PERSIS) di Singapore, dan Persekutuan Silat Brunei Darusalam (PERSIB) di Brunei. Silat secara resmi telah menjadi cabang olahraga yang dipertandingkan di SEA Games dan ASIAN Games.
Pencak silat memiliki banyak teknik yang harus dipelajari pesilat. Di antaranya adalah teknik dasar belaan atau usaha membela diri dari serangan lawan. Teknik belaan dibagi menjadi tiga yaitu belaan dsar, lanjutan, dan tinggi. Belaan dasar dilihat dari bentuknya dapat dibedakan menjadi tiga, yaitu hindaran, elakan, dan tangkisan. Kali ini kita akan belajar mengenai teknik dasar dalam tangkisan: tangkisan luar dan macam-macam tangkisan.
Tangkisan dalam Pencak Silat
Menurut buku Pencak Silat oleh Anung Hendar Isnanto (2019:48-49), tangkisan dalam pencak silat dapat dilakukan dengan menggunakan tangan dan juga menggunakan kaki. Inti dari tangkisan adalah untuk melakukan penolakan atas serangan yang dilakukan oleh lawan baik dengan pukulan atau dengan tendangan sehingga tidak bisa mengenai badan.
Tangkisan ini selalu diikuti dengan sikap kuda-kuda dan posisi tubuh dengan tangkisan satu tangan, tangkisan dua tangan, tangkisan siku dan tangkisan dengan kaki. Supaya dapat menghadapi serangan lawan dengan bentuk dan arah yang berbeda, tangkisan juga bervariasi bentuknya untuk mengatasi serangan tersebut.
Tangkisan Luar
Tangkisan bisa dilakukan dari dalam, luar, dari atas atau dari bawah. Tangkisan luar adalah tangkisan dari dalam ke luar sejajar dengan bahu, dengan mengambil bagian luar dari kaki atau tangan.
Selain tangkisan luar ada pula beragam tangkisan seperti berikut ini:
Tangkisan Dalam
Tangkisan dari luar ke dalam sejajar dengan bahu
Tangkisan Atas
Tangkisan dari bawah ke atas, untuk melindungi kepala dari serangan
Tangkisan Bawah
Tangkisan dari atas ke bawah
Macam-Macam Tangkisan
Berikut ini adalah macam-macam tangkisan menurut buku Pencak Silat oleh Anung Hendar Isnanto.
Tangkisan Tepis: tangkisan dengan menggunakan satu atau kedua telapak tangan terbuka dengan kenaannya telapak dalam, arah gerakannya dari dalam keluar dan atas ke bawah.
Tangkisan Gedik: tangkisan yang kenaannya lengan bawah dalam dengan lintasan dari atas ke bawah
Tangkisan Kelit: tangkisan yang menggunakan satu lengan dengan telapak tangan terbuka yang kenaannya telapak tangan luar dan arah dari dalam keluar.
Tangkisan Siku: tangkisan yang menggunakan siku dengan lintasan dari luar ke dalam
Tangkisan Potong: tangkisan yang menggunakan satu tangan dan lengan digerakkan ke samping seperti gerakan memotong dengan kenaannya lengan bawah luar dengan posisi tangan terbuka
Tangkisan Sangga: tangkisan menggunakan satu lengan yang membentuk siku-siku. Perkenaannya, lengan bawah luar dengan gerakan dari bawah ke atas dan posisi tangan mengepal.
Tangkisan Galang: tangkisan yang menggunakan lengan bawah dalam yang tegak lurus. Tangan mengepal sambil digerakkan ke samping dari luar ke dalam dan dari dalam ke luar.
Tangkisan Jepit Atas: tangkisan menggunakan kedua lengan yang menyilang dengan kenaannya sudut persilangan lengan. Arahnya dari atas ke bawah dan sebaliknya.
Tangkisan Jepit Bawah: tangkisan yang hampir sama dengan tangkisan jepit atas, hanya saja posisi tangan mengepal dan diarahkan ke bawah.
Bagi Anda yang tertarik mempelajari bela diri pencak silat, penjelasan mengenai tangkisan dalam pencak silat serta tangkisan luar dan macam-macam tangkisan bisa membantu dalam praktiknya.(IND)