Self-Discipline: Efektif Lawan Rasa Malas pada Diri Sendiri, Jadilah Produktif

Ilustrasi malas. Foto: Shutterstock

Malas merupakan kecenderungan kita untuk mengulur dan menunda pekerjaan yang seharusnya sudah dilakukan pada waktu tersebut. Orang yang mengalami rasa malas berlebihan sering kali merasa sulit untuk memulai, bahkan menyelesaikan suatu tugas sehingga ini memberikan akibat yang cukup fatal bagi yang mengalaminya.

Umumnya orang yang merasakan ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan seperti tidak percaya diri ketika mereka menyelesaikan tugas tertentu, rasa takut dan tidak berani, malas yang berkepanjangan maupun burnout.

Meskipun menunda-nunda ini memberikan sedikit kenyamanan namun hal ini tentunya bersifat sementara. Namun pada akhirnya akan memberikan tekanan dan stress sehingga apabila mengerjakan sesuatu hal yang secara berburu-buru maka hasilnya tidak akan maksimal

Strategi Ampuh Melawan Rasa Malas

Ilustrasi pemalas. Foto: Shutter Stock

Meskipun terkesan sangat sepele dan simpel pembahasan ini, namun banyak sekali orang yang justru merasa malas malasan itu sebagai istirahat. Namun kia perlu perhatikan lagi terkait strategi agar kita tidak terjebak di dalam zona nyaman ini secara terus menerus.

1. Circle yang Kita Miliki

Lingkungan pertemanan tentunya memiliki dampak yang besar pada tingkat produktivitas agar dapat memotivasi diri kita. Kita harus menciptakan ruang lingkup yang mendukung kita agar kita menjadi produktif dan tidak merasa malas. Berinteraksilah dan bergaul lah pada orang-orang yang memiliki semangat dan energi positif sehingga kalian dapat terpacu juga untuk semangat dan mengurangi rasa malas.

2. Manajemen Waktu yang Baik

Manajemen waktu yang baik merupakan salah satu keterampilan bagi kita untuk melawan rasa malas yang kita rasakan. Dengan memiliki manajemen waktu yang baik tentunya kita tidak akan merasa terlalu lelah dan terlalu padat kegiatannya karena kegiatan yang kita lakukan akan sesuai planning dan sudah direncanakan.

Untuk semuanya yang masih terjebak di zona nyaman untuk masih bermalas-malasan, yuk beranjak dari zona nyaman itu. Kamu yang harus menyiapkan masa depanmu, jangan sampai tertinggal dari yang lain ya. Semangat!