Kisah Warga Kampung Adat Miduana Cianjur yang Lanjut Usia dan Jarang Sakit
·waktu baca 2 menit
Perbesarciremaitoday.com, cianjur,- Pola hidup sehat yang diterapkan dan berpijak kepada tradisi serta kearifan lokal warga Kampung Adat Miduana di Desa Naringgul, Kabupaten Cianjur, semakin membuat warga dunia penasaran.
Ketua Yayasan Kebudayaan Lokatmala Indonesia, Wina Rezky Agustina mengatakan, berdasarkan catatannya, banyak warga dari luar Miduana termasuk peneliti dan media asing tertarik datang ke Miduana. Salah satu yang jadi daya tarik yakni soal pola hidup sehat yang mereka terapkan.
"Di Miduana banyak warga yang berumur panjang dan jarang sakit, salah satunya karena memang mereka memiliki pola hidup sehat," kata dia melalui keterangan ciremaitoday yang diterima pada Kamis (22/9).
Salah satu contohnya adalah televisi berita internasional yang dimiliki Al Jazeera English TV International yang sengaja datang ke Miduana untuk meliput pola hidup sehat yang menyebabkan warga adat Miduana banyak yang panjang umur.
Wina yang didampingi Ketua Dewan Adat Miduana, Rustiman pun menyambut baik banyak orang yang datang dan tertarik ke Miduana. Dia pun berharap pemerintah dapat segera melakukan revitalisasi dan perlindungan agar kampung adat itu tetap terjaga.
"Kami berharap pemerintah bisa segera melakukan revitalisasi dan dapat memberikan perlindungan secara khusus agar keberadaan Kampung Adat Miduana, baik seni, objek yang diduga cagar budaya dan seluruh sumber daya alam yang ada di dalamnya bisa terlindungi," ungkap dia.
Sebab, kata Wina, banyak tradisi dan kearifan lokal yang masih terpelihara. Dia lalu menyebut sejumlah nama warga di sana yang berumur panjang antara lain Aki Nana (92 tahun), Nenek Oceh (97 tahun) dan Mak Icih (103 tahun). Mereka masih bugar meski sudah berumur renta.
"Hingga saat ini Aki masih bisa menengok kebun dan pergi ke sawah. Alhamdulillah masih sehat," timpal Aki Nana.
Menurut Aki Nana, salah satu yang menyebabkan dirinya sehat adalah sikap ikhlas terhadap pemberian Tuhan dan banyak minum air putih, makan lalapan dan bangun pagi.
"Kadang kalau mau cari ikan Payo ke sungai untuk tambahan lauk," kata dia.
Sementara, melalui keterangannya pula, Mak Icih mengaku salah satu cara berumur panjang adalah dengan cara menjaga pola makan dan bangun pagi setiap hari.
"Kalau emak yang penting makanan itu jangan sampai kekenyangan dan bangun setiap hari sepagi mungkin," ungkap dia. ***