Sarapan Sehat dengan Chocolate Banana Overnight Oatmeal

cooking room

Panduan lengkap untuk Anda menyiapkan hidangan sehari-hari, dengan citarasa yang pasti akan membuat Anda ketagihan.

5 Juli 2017 21:54 WIB

Diperbarui 14 Maret 2019 21:16 WIB

Tulisan dari cooking room tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan

Sarapan Sehat dengan Chocolate Banana Overnight Oatmeal

Sudah menentukan menu sarapan sehat untuk esok hari? Jika belum, Anda bisa mencoba menu oatmeal yang satu ini. Anda bisa membautnya pada malam hari sebelumnya agar bisa dinikmati saat pagi. Tak hanya segar dan lezat loh, menu yang satu ini pun sehat karena berbahan dasar oatmeal, madu, dan pisang. Cocok sekali untuk Anda yang sedang dalam program diet. Selamat mencoba!

Bahan :

110 gr oatmeal instan

250 ml susu rendah lemak coklat

1 buah pisang, haluskan

1 sdm madu

1 sdm coklay bubuk

• Bahan topping :

50 gr kacang almond, sangrai

1 buah pisang, potong bulat

Cara membuat :

1. Campur oatmeal, susu, pisang, madu dan coklat. Aduk hingga tercampur rata. Masukkan campuran oatmeal dalam plastic segitiga.

2. Sipakan wadah tertutup, semprotkan oatmeal, lalu susun pisang dan kacang almond hingga beberapa lapisan memenuhi wadah