Sembung: Ibu-ibu Energik dengan "Senam Ceria"

KKN-PPM UGM Sembung

Sembung, 24 Juli 2024 - Senam adalah olahraga populer di kalangan masyarakat, terutama perempuan. Aktivitas ini tidak hanya tenar, tetapi juga efektif dalam menurunkan berat badan, membugarkan tubuh, dan mencegah penyakit jika dilakukan secara rutin.

Kegiatan ini rutin dilakukan oleh ibu-ibu Padukuhan Sembung untuk menjaga kebugaran jasmani dan meningkatkan kesehatan fisik. Setiap Minggu pagi, dari pukul 06.30 hingga 08.30, terdengar riuh semangat di Sekolah Dasar Srowolan selama "Senam Ceria Sembung," kegiatan andalan mereka.

KKN-PPM UGM Sembung

Senam ini unik karena dimulai dengan lagu "Pejabat," yang menghibur dan menambah semangat ibu-ibu untuk bergerak dan bersenandung dengan gembira. Para ibu dari berbagai kalangan usia berkumpul di halaman sekolah untuk berpartisipasi.

KKN-PPM UGM Sembung

Gerakan intens dalam senam ini efektif untuk kesehatan tubuh dan juga membangun semangat serta kebersamaan. Kegiatan ini mendukung SDGs Desa Nomor 3 tentang kesehatan dan kesejahteraan desa.

Penulis: Crosita Dewi