Riezki Aisah: Orang Gendut Juga Bisa Yoga!
Perbesar"Curvy is fabulous, too!"
Kalimat inilah yang akan menyambut kamu saat mengunjungi laman situs milik Riezki Aisah, blogger dan founder dari Positive Body Movement Indonesia. Perempuan kelahiran 26 April 1992 ini merupakan instuktur yoga bagi orang perempuan plus size alian bertubuh gemuk.
Bagi perempuan bertubuh gemuk, mungkin berolahraga di tempat ramai seperti pusat kebugaran atau gym menjadi momok tersendiri. Banyak yang mengaku minder, risih, dan merasa tidak nyaman dengan tatapan orang-orang yang terkesan 'menghakimi' bentuk tubuh.
Tak sedikit dari perempuan bertubuh gemuk malah merasa malas dan menghindari olahraga akibat pernah mengalami perlakuan tak menyenangkan alias dibully oleh orang-orang di sekitarnya.
Pengalaman tak mengenakkan juga pernah dialami Riezki dulu, pada saat dirinya pertama kali datang ke studio yoga. Perempuan yang akrab disapa Kiki ini mengaku sempat disindir oleh seorang ibu yang menyuruhnya berkaca saat melakukan gerakan yoga.
"Apa salah badan gue?" batinnya heran saat itu.
Namun hal ini malah membuat semangat Kiki terpacu. Kiki jadi rutin mengikuti kelas yoga, hingga tubuhnya menjadi sangat lentur dan mahir melakukan berbagai gerakan yoga yang sulit. Kini, Kiki pun berhasil menjadi seorang instruktur yoga dan menjadi sosok inspiratif bagi perempuan bertubuh plus size di Indonesia.
"Kehadiran aku di sini tuh mematahkan stigma mereka kalau orang gendut itu nggak bisa olahraga," tuturnya kepada tim kumparan. Ia menekankan bahwa perempuan bertubuh gemuk pun bisa melakukan yoga, bahkan mungkin melebihi orang yang bertubuh kurus.
Kiki gencar menggaungkan body positive and acceptance movement karena merasa prihatin dengan stigma yang menyatakan bahwa cantik berarti memiliki tubuh kurus. Ia mengajak seluruh perempuan bertubuh gemuk untuk bisa menerima tubuh dan diri sendiri secara baik. Karena pengaruh dan kepercayaan diri tak dibatasi oleh ukuran tubuh semata.
Kiki juga berpesan kepada seluruh perempuan bertubuh gemuk untuk tak boleh minder dan malas untuk berolahraga. Ia berprinsip bahwa tubuh boleh saja gemuk, tapi harus sehat dan tidak boleh gombyor. Kuncinya, percaya kepada diri sendiri. Yoga juga berdampak sangat positif untuk perkembangan jiwanya.
Kini, Kiki mengaku jadi sangat santai dalam menghadapi berbagai haters yang kerap nyinyir terhadap dirinya. "Karena yoga ngajarin kita untuk tenang," jelasnya sambil tersenyum.