5 Manfaat Jatuh Cinta untuk Kesehatan

Ilustrasi jatuh cinta (Sumber foto: Freepik)

Doktersehat.com - Setiap orang tentu pernah merasakan jatuh cinta. Selain dapat membuat hati berbunga-bunga, ternyata jatuh cinta juga memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan fisik maupun mental. Simak 5 manfaat jatuh cinta berikut ini!

1. Mengurangi Depresi dan Stres

Menurut State University of New York, hubungan kekasih yang stabil dan penuh gairah dapat membantu meningkatkan aktivitas otak terkait dengan cinta.

Hal ini kemudian dapat menurunkan gelisah, stress, dan juga depresi. Tentunya manfaat ini bisa didapatkan dari hubungan yang sehat dan bukan merupakan toxic relationship, ya!

2. Lebih Bahagia

Kebahagiaan tentunya menjadi tujuan hidup bagi setiap orang. Jatuh cinta dan membangun hubungan yang sehat dapat membantu meningkatkan kebahagiaan Anda dan dan pasangan. Hal ini tentunya dipengaruhi oleh pengelolaan stress dan emosi yang lebih baik.

3. Mempercepat Kesembuhan

Membantu kesembuhan luka lebih cepat juga merupakan salah satu manfaat cinta.

Peneliti di Ohio State University Medical Center membuktikan bahwa luka dapat dua kali lebih cepat sembuh pada orang yang memiliki pasangan dan memiliki hubungan yang hangat.

Yup! Jika mendapat dukungan pasangan, semangat untuk sembuh tentunya juga akan meningkatkan, bukan?

4. Fisik Lebih Sehat

Kesehatan fisik seseorang yang jatuh cinta dan memiliki pasangan juga dapat meningkat. Hal ini disebabkan karena kebahagiaan juga berpengaruh pada kesehatan.

Penelitian menunjukkan bahwa hubungan yang semakin bahagia akan memberikan efek yang semakin baik pada individu yang menjalaninya, termasuk dalam kesehatan.

5. Panjang Umur

Berkat jatuh cinta, Anda juga bisa menikmati hidup bahagia ini untuk waktu yang lebih lama. Jatuh cinta ternyata dapat membuat seseorang berumur lebih panjang.

Berdasarkan data dari National Health Interview Survey, penelitian menunjukkan bahwa orang yang belum pernah menikah memiliki kemungkinan 58 persen lebih tinggi untuk meninggal dibanding yang pernah menikah.

Wah, tidak disangka ya jika jatuh cinta dan menjalin hubungan dapat memberikan efek yang cukup besar bagi kesehatan? Yuk, bangun hubungan percintaan sehat untuk hidup yang juga lebih sehat!

Jangan lupa kunjungi www.doktersehat.com untuk mendapatkan informasi kesehatan lainnya.