5 Cara Bertahan di Tempat Kerja yang Toxic

Cara Bertahan di Tempat Kerja. Foto Hanya Ilustrasi, Bukan Sebenarnya. Sumber Unsplash Ben Maffin

Tidak semua tempat kerja mempunyai lingkungan yang sehat. Ada juga yang memiliki lingkungan toxic sehingga kerap membuat para karyawannya tidak betah. Bila mengalaminya, beberapa cara bertahan di tempat kerja bisa dilakukan.

Cara-cara ini dapat dibagikan kepada teman atau kolega lainnya. Dengan demikian, para karyawan tetap bisa bertahan di tempat kerja tanpa merasa terlalu terbebani.

Cara Bertahan di Tempat Kerja dengan Lingkungan Tak Sehat

Cara Bertahan di Tempat Kerja. Foto Hanya Ilustrasi, Bukan Sebenarnya. Sumber Unsplash Van Tay Media

Menurut buku Dapat Kerja Itu… Gampang!, Agung Triharso, SH (2015: 10), bekerja bisa membuatnya memperoleh penghasilan sehingga terhindar dari kemiskinan. Itulah mengapa, orang-orang perlu bekerja.

Sayangnya, tak semua tempat kerja mempunyai lingkungan yang menyenangkan. Bahkan ada tempat kerja dengan lingkungan tak sehat atau toxic.

Meski demikian, para karyawan tetap perlu bekerja sehingga beberapa cara bertahan di tempat kerja bisa diterapkan. Inilah di antaranya.

1. Bertahan Demi Gaji

Selalu ingat bahwa banyak orang yang kesulitan mendapatkan pekerjaan hingga mengalami masalah finansial. Oleh sebab itu, para karyawan bisa berpikir untuk bertahan demi gaji. Terlebih lagi bila gaji yang diterima cukup atau bahkan lebih.

2. Kontrol Emosi

Meskipun bekerja di lingkungan tak sehat bisa menimbulkan stres, emosi tetap perlu dikontrol. Selain itu, hindari juga untuk membicarakan orang lain di kantor karena dapat memperburuk suasana.

3. Tetap Profesional

Para karyawan tetap perlu profesional dengan mengerjakan tugas-tugas yang ada secara fokus. Tak perlu mendengarkan omongan orang lain bila tidak penting dan tak berkaitan dengan pekerjaan.

4. Berlibur

Saat akhir pekan atau musim liburan tiba, para karyawan bisa memanfaatkannya untuk berlibur. Hal ini bisa menurunkan kadar stres yang ditimbulkan akibat lingkungan kerja tak sehat.

5. Cari Pekerjaan Baru

Bila para merasa benar-benar tidak bisa bertahan, maka pekerjaan baru dapat dicari. Namun, pertimbangkan juga apakah pekerjaan baru lebih baik daripada yang lama. Selain itu, hindari mengundurkan diri sebelum mendapatkan pekerjaan baru.

Baca juga: 5 Rekomendasi Pekerjaan Remote Tanpa Pengalaman yang Layak Dicoba

Itulah beberapa cara bertahan di tempat kerja dengan lingkungan tidak sehat. Semoga dapat membantu para karyawan yang sedang mengalami kesulitan. (LOV)