Dampak Positif dan Dampak Negatif Bermain Game Online

sumber: pixabay

Game online adalah sebuah permainan yang dimainkan dengan gadget, hp maupun komputer. Game online ini dimainkan dengan jaringan, jaringan yang biasa digunakan untuk bermain game online adalah jaringan internet atau sejenisnya, seperti modem atau wifi (Suplig, 2017). Game online merupakan suatu gaya hidup baru bagi beberapa orang di setiap kalangan muda maupun tua. Biasanya game online dijadikan pelampiasan untuk mengisi waktu kosong, game online ini dimainkan oleh semua kalangan, baik kalangan muda maupun tua.

Sekarang ini banyak sekali alternatif untuk bermain game online, contohnya warung internet (warnet), warnet ini bisa di jumpai di desa maupun di kota. Warung internet ini sudah memfasilitasi berbagai jenis game online, mulai dari game yang bergenre petualangan, perang, hingga olahraga. Dalam game online ini memiliki peraturannya masing-masing. Biasanya bermain game online ini memiliki tujuan untuk refreshing atau hanya untuk senang senang. Adapun beberapa game online yang dijadikan ajang perlombaan yang bisa disebut E-Sport. E-Sport atau olahraga elektronik adalah bidang olahraga yang menggunakan game sebagai bidang kompetitif (Kristianto, 2021).

Saat ini game online sangatlah berpengaruh terhadap kehidupan manusia entah pengaruh positif maupun negatif. Dengan adanya perkembangan internet saat ini muncullah game online, Adapun dampak positif bagi game online, yang pertama, menambah kecerdasan. Peneliti di Manchester University dan Central Lancashire University membuktikan bahwa gamers yang bermain 18 jam per minggu memiliki koordinasi yang baik antara tangan dan mata setara dengan kemampuan atlet biasanya. Yang kedua, meningkatkan ketajaman mata. Peneliti di Rochester University menyebutkan bahwa anak-anak yang bermain game action secara teratur dapat menajamkan mata, anak-anak yang bermain game mempunyai ketajaman mata yang lebih cepat daripada mereka yang tidak bermain game (Surbakti, 2017).

Adapun dampak positif yang terakhir, melatih sportivitas. Bermain game dapat melatih sportivitas bagi anak, anak dapat tumbuh menjadi mental yang kuat dan menjadi kepribadian yang siap untuk menerima kemenangan atau kekalahan ketika bertemu musuh nyata ataupun bertemu dalam game online. Dengan begitu ketika menerima kekalahan tidak merasa putus asa atau rendah hati tetapi menjadi lebih bersemangat dan pantang menyerah, begitu pun sebaliknya, ketika menerima kemenangan tidak merasa sombong dan merasa puas (Kasih, 2022).

Bermain game online saat sedang jenuh atau di waktu luang memang sangat menyenangkan namun game online juga bisa berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental kita serta dapat mempengaruhi perubahan struktur dan fungsi otak. Adapun dampak negatif yang dapat mempengaruhi fisik dan mental. Yang pertama, adalah mendorong melakukan hal-hal yang berbau negatif. Meskipun tidak semua game online memiliki dampak negatif, tetapi game online sangat mempengaruhi para pemainnya. Dapat kita temukan di dalam game online yang melakukan perkelahian, mencuri, pembunuhan, dan peperangan. Memang dalam dunia game hal itu sangat lumrah, tanpa kita sadari hal itu bisa mempengaruhi jika kita terlalu candu dengan game tersebut.

Contoh game yang memiliki dampak negatif. Pertama game yang bergenre perkelahian. Game ini sangat berpengaruh terhadap anak-anak karena belum bisa membedakan mana yang baik dan mana yang buruk. Jika anak-anak terlalu sering memainkan game perkelahian maka akan sangat mudah memicu untuk berkelahi dengan temannya dikarenakan terlalu sering memainkan game perkelahian (Aliantoro, 2016). Yang kedua, adalah kecanduan, dampak seseorang yang mengalami kecanduan bermain game online akan mengalami penurunan kesehatan, seringkali seseorang yang sudah kecanduan game online akan mengalami gangguan tidur sehingga mempengaruhi metabolisme tubuh, sering merasa lelah, kaku leher, dan otot, memprioritaskan bermain game daripada aktivitas utama lainnya seperti makan dan minum.

Para pecandu game online memprioritaskan bermain game daripada makan dan minum sehingga membuat para pecandu game online mengalami dehidrasi, kurus, dan obesitas. Yang ketiga, kerusakan mata yang disebabkan oleh pantulan radiasi dari gadget tersebut, memainkan game online dalam jangka waktu berjam-jam atau setiap hari akan menimbulkan efek negatif pada kesehatan mata, yaitu radiasi handphone maupun laptop. Radiasi dari handphone ataupun laptop dapat mengakibatkan kanker dan menurunnya kualitas tidur. Terlalu lama bermain game dapat menyebabkan mata mudah letih dan semakin lama kita paksakan maka dapat menyebabkan rabun dekat yang disertai sakit kepala. Disisi lain bermain game dengan volume yang keras dapat menyebabkan gangguan pendengaran.

Disamping sisi positif dan negatif bermain game online adapun upaya-upaya untuk mengatasi kecanduan game online. Yang pertama membuat jadwal khusus bermain game, membuat jadwal untuk bermain game, ini perlu dilakukan supaya orang tua tidak terkesan untuk melarang bermain game, misalnya orang tua dapat memberi izin ke anak untuk bermain game seminggu hanya dua kali atau seminggu sekali, selain itu tentukan juga batas waktunya. Yang kedua, menemani anak saat bermain game online, game online memang tidak selalu membahayakan pertumbuhan anak selama dalam pengawasan. Dengan mendampingi anak-anak bermain game online, orang tua bisa menghindari permainan yang terdapat unsur kekerasan atau pornografi. Yang ketiga, mencari hobi baru, untuk mengurangi candu dalam bermain game, kalian juga dapat mencoba hobi baru selain bermain game, misalnya bermain bola, bermain musik, atau membaca buku. Hobi baru dapat mengalihkan perhatian kalian dari bermain game (Adrian, 2020).

Daftar Pustaka

Adrian, K. (2020). Ciri-Ciri Kecanduan Game Online dan Cara Mengatasinya. Alodokter Web. Diunduh pada 13 Desember 2022, dari https://www.alodokter.com/ini-ciri-ciri-kecanduan-game-online-dan-cara-mengatasinya.

Ariantoro, T. R. (2016). Dampak game online Terhadap Prestasi Belajar Pelajar: Jurnal Teknik Informatika Musirawas, 01(01), 45-50.

Kasih, A. P. (2022). 5 Dampak Positif dan Negatif Bermain Game Online pada Anak. Kompas Web. Diunduh 2 Desember 2022, dari https://edukasi.kompas.com/read/2022/05/09/180732071/5-dampak-positif-dan-negatif-bermain-game-online-pada-anak?page=all.

Kristianto, K. T. (2021). Pengertian E-Sport dan Sejenisnya. Kompas Web. Diunduh pada 2 Desember 2022, dari https://www.kompas.com/sports/read/2021/12/06/08200038/pengertian-e-sports-dan-jenisnya-?page=all.

Suplig, M. A. (2017). Pengaruh Kecanduan Game Online Siswa SMA Kelas X Terhadap Kecerdasan Sosial Sekolah Kristen Swasta di Makassar. Jurnal jaffray, 15(02), 175-200.

Surbakti, K. (2010). Pengaruh Game Online Terhadap Remaja. jurnal Curere, 01(01), 28-38.