Tips Bikin Selai Kacang Premium Kaya Nutrisi, Murah dan Sehat

Selai Kacang merupakan salah satu topping favorit bagi sebagian orang, terutama ketika menikmati roti. Namun, bagaimana agar anda bisa menikmati selai kacang yang premium, kaya nutrisi serta murah dan sehat dari rumah?

Sumber : canva.com

Kandungan Selai Kacang

Selai kacang adalah sumber gizi yang bermanfaat dan bisa mendukung kesehatan jika dikonsumsi dengan porsi yang tepat. Berikut ini adalah beberapa manfaat utama dari selai kacang:

Berbagai kandungan ini dapat memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh salah satunya mengurangi Risiko Diabetes: Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi kacang-kacangan, termasuk kacang tanah, dapat membantu mengatur kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes tipe 2

Cara Membuat Selai Kacang Premium, Kaya Nutrisi, Murah dan Sehat

Nah berikut ini saya bagikan resep cara membuat selai kacang yang premium yang kaya nutrisi, murah alias ramah di kantong dan tentu saja sehat.

Bahan-bahan :

Cara Buat :

Perlu diketahui produk olahan rumah ini bertahan 5 hari di luar kulkas, dan berbulan-bulan di dalam lemari es. Satu lagi, selai kacang ini sangat worth it bagi mereka yang ingin menaikkan berat badan dengan cara sehat.

Hal ini karena semua bahannya memang alami, dan sangat minim olahan. Selain memang lebih murah dari produk yang sama di supermarket dengan harga berkisar 85 ribuan untuk botol jar kecil 200 gram.

Bagaimana dengan rasanya? Yang jelas Manisnya pas, legit, dan bikin nagih. Demikian tips kali ini, semoga bermanfaat.

*Anyway saya sudah 2 bulan mengkonsumsi ini, dan berat badan naik 3 kilo dengan aman. Sangat membantu juga sebelum latihan beban untuk kalori yang sehat.