Cara Efektif Menurunkan Demam Ternyata Bukan Mengompres di Kepala, Ini Tipsnya!
Saat ini saya mahasiswi semester akhir di salah satu universitas tanggerang selatan, yaitu Universitas Pamulang.
Tulisan dari Esti Pebriastuti tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarKesehatan tubuh sangatlah penting, terlebih di tengah pandemi Covid-19 seperti ini banyak masyarakat yang mengalami kondisi demam. Demam ini bisa terjadi karena suatu kondisi meningkatnya suhu tubuh hingga lebih dari 38°C.
Dari pengamatan yang saya lihat, banyak masyarakat yang melakukan pengkompresan tubuh menggunakan air hangat untuk menurunkan demamnya. Namun perlu diketahui, bahwa belum banyak masyarakat yang paham betul cara menurunkan demam yang tepat dan benar.
Seringkali kita lihat masih banyak masyarakat luar ketika sedang mengalami kondisi demam, mereka akan di berikan kompresan air hangat oleh orang tuanya guna untuk meredakan demam.
Biasanya para orangtua memberikan air kompresan pada anak berada di posisi jidat atau dahi, ternyata cara pengompresan yang diberikan tersebut kurang tepat. Sebaiknya, jangan letakkan di area tersebut karena jidat ini memiliki tulang tengkorak.
Untuk membantu meredakan demam, baiknya letakkan kain kompres berada di bagian lipatan-lipatan tubuh seperti; leher, ketiak, atau daerah selangkangan.
Karena lipatan-lipatan tubuh tersebut mempunyai lebih banyak pembuluh darah besar sehingga perpindahan panas semakin maksimal dan demam pun bisa cepat menurun.
Hal ini perlu diketahui oleh semua kalangan masyarakat terutama pada orang tua, agar dapat memberikan pertolongan pertama pada anak secara benar dan efektif.
Selain itu, kita harus selalu ingat untuk minum air putih jangan sampai kekurangan cairan dan pastikan istirahat yang cukup agar tubuh bisa melawan penyakit.