Kegiatan Magang MBKM UMY, Simak Keseruan Senam Jumat di RS AMC

Di tengah tekanan pekerjaan dan rutinitas sehari-hari, PT AMB, sebagai pengelola utama dari beberapa institusi kesehatan seperti RS AMC, RSGM, Klinik Firdaus, dan Apotek UMY, terus berinovasi dalam menjaga keseimbangan fisik dan mental para karyawannya. Salah satu inisiatif unggulan yang dijalankan secara konsisten adalah Senam Jumat, sebuah kegiatan bulanan yang dirancang tidak hanya untuk kebugaran fisik, tetapi juga untuk mendukung kesehatan mental dan membangun hubungan antarpegawai. Tak hanya karyawan, peserta magang UMY di RS AMC turut meramaikan Senam Jumat yang rutin diadakan tiap satu bulan.

Bagi mahasiswa magang UMY, seperti saya, kegiatan ini merupakan kesempatan yang sangat berharga. Selain terlibat dalam aktivitas bersama para karyawan, saya juga dapat mengenal lebih dekat para tenaga medis dan staf yang biasanya sibuk dengan rutinitas harian.

Karyawan PT AMB yang mengikuti senam Jum'at,13/09/2024 mengenakan baju putih.

Kegiatan senam berlangsung di area terbuka RS AMC dan RSGM, diikuti oleh seluruh elemen perusahaan, dari staf administrasi hingga tenaga medis. Setiap Jumat, para karyawan mengenakan seragam dengan tema warna yang berbeda, menciptakan suasana kebersamaan dan harmoni di antara mereka. Hal ini tidak hanya mempererat hubungan antarpegawai, tetapi juga memberikan peserta magang kesempatan untuk merasakan dinamika dan budaya kerja di institusi kesehatan yang dikelola PT AMB.

Tak hanya sekadar aktivitas fisik, senam ini menjadi momen penting bagi para karyawan, termasuk kami para mahasiswa magang, untuk meredakan stres dan menenangkan pikiran. Dengan iringan musik yang energik dan gerakan dinamis yang dipandu oleh instruktur senam profesional, setiap peserta dapat merasakan manfaat kesehatan fisik dan mental. Bagi saya pribadi, kegiatan ini sangat bermanfaat untuk mengurangi tekanan selama menjalani program magang.

Selain itu, Senam Jumat juga menjadi waktu yang berharga bagi para tenaga medis di bawah naungan PT AMB. Tekanan dalam menangani pasien dan situasi darurat di rumah sakit sering kali menguras energi fisik dan mental mereka. Melalui senam ini, mereka, termasuk mahasiswa magang, dapat sejenak melupakan beban pekerjaan, beristirahat, dan berinteraksi dalam suasana yang lebih santai dan penuh kebersamaan. Inilah momen di mana kami semua dapat terhubung dengan cara yang lebih personal, menciptakan ikatan yang lebih kuat di antara rekan kerja dan staf medis.

Zin Dimas sebagai instruktur senam profesional.

Senam Jumat juga semakin menarik dengan adanya acara pembagian doorprize. PT AMB memberikan undian doorprize sebagai bentuk apresiasi, termasuk bagi peserta magang. Saya bahkan berkesempatan mendapatkan doorprize, yang tentunya menambah kebahagiaan dan motivasi untuk terus berpartisipasi dalam kegiatan ini.

Sebagai mahasiswa magang, terlibat dalam Senam Jumat memberikan lebih dari sekadar manfaat fisik. Saya dapat berinteraksi langsung dengan para karyawan, memahami budaya kerja di sektor kesehatan, dan membangun relasi dengan berbagai profesi di bawah naungan PT AMB. Kegiatan ini menambah dimensi baru dalam pengalaman magang saya, yang tidak hanya berfokus pada pembelajaran formal, tetapi juga mengajarkan pentingnya keseimbangan hidup di dunia kerja.

Karyawan PT AMB yang mendapatkan doorprize utama.

Secara keseluruhan, Senam Jumat di PT AMB bukan hanya tentang kebugaran fisik, tetapi juga tentang kesejahteraan mental dan relasi antarpegawai. Bagi mahasiswa magang UMY seperti saya, kegiatan ini menjadi sarana belajar, beradaptasi, dan berpartisipasi dalam budaya kerja yang sehat dan produktif. PT AMB berhasil menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan, di mana setiap orang, termasuk peserta magang, merasa dihargai dan didukung secara fisik dan mental.