Tanaman Meniran: Tanaman Obat yang Telah Dikenal Sejak Lama

Ilustrasi Tanaman Meniran (Phyllanthus niruri) (sumber: shutterstock.com)

Tanaman meniran (Phyllanthus niruri), salah satu tanaman herbal yang dikenal luas di berbagai belahan dunia terutama di wilayah tropis seperti Asia dan Amerika Latin, karena manfaatnya yang sangat beragam untuk kesehatan. Meniran dikenal dengan berbagai nama lokal, seperti “dukung anak” di Indonesia. Meniran tumbuh liar di daerah tropis dan subtropis, dan sering ditemukan di tepi jalan, semak-semak, serta area yang terganggu secara ekologis.

Tanaman meniran dapat tumbuh setinggi 30 hingga 70 cm. Batangnya ramping dengan daun-daun kecil yang tersusun secara berlawanan sepanjang batang. Bunga-bunganya kecil dan tidak mencolok. Meniran mengandung berbagai senyawa kimia yang diyakini memiliki efek farmakologis. Beberapa senyawa utama yang terdapat dalam meniran meliputi:

Berkat kandungan kimia alaminya yang kaya, meniran dikenal memiliki berbagai kegunaan untuk kesehatan, baik secara preventif maupun kuratif. Berikut adalah beberapa kegunaan utama tanaman meniran:

Meniran dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh, ekstrak, atau suplemen. Di beberapa daerah, bagian daun, batang, dan akar meniran diolah menjadi ramuan herbal tradisional.