Begini Arti Healing yang Tengah Populer di Media Sosial

Ilustrasi self healing. Foto: miya227/Shutterstcok

Dunia media sosial memang tak pernah ada matinya dalam mengilustrasikan suatu situasi serta kondisi dalam sebuah kosakata tertentu, ya. Sayangnya, kosakata tersebut tak jarang menjadi istilah asing bagi sebagian besar orang yang mendengarnya, nih.

Ya, salah satu bahasa gaul yang tengah populer digunakan di media sosial saat ini yakni kata ‘healing’. Tentunya kamu tak mau asal ikut-ikutan menggunakan istilah tersebut tanpa mengetahui dengan pasti terkait apa makna terdalam yang ada pada healing, ya.

Lantas, apa itu healing? Apa benar bahwa healing memang sepenting itu? Langsung simak penjelasan berikut.

Arti Healing

Ilustrasi cara menenangkan diri di tengah kesibukan kerja. Foto: SofikoS/Shutterstock

Berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) online arti kata healing adalah menyembuhkan. Yang mana penyembuhan yang dimaksud yakni berkaitan dengan seseorang yang tengah mengalami rasa sedih.

Mulai dari kesedihan akan lelahnya beban mental yang ditanggung, kehilangan orang terkasih, gagal meraih mimpi yang sudah dibangun dengan sekuat tenaga, hingga berbagai permasalahan hidup lainnya yang teramat melukai batin.

Atas dasar itu, istilah healing itu muncul sebagai penyembuhan untuk meluapkan segala emosional yang terpendam dari kompleksnya kesedihan dalam hidup seseorang. Bahkan, kini muncul istilah baru yang menjadi kelanjutannya, self healing. Ya, self healing ini merupakan sebuah proses untuk menyembuhkan diri dari luka batin.

Luka batin sendiri tak bisa disembuhkan dengan semudah itu. Hal tersebut mengingat luka yang ada itu hanya bisa dirasakan, merasakan sakit yang teramat luar biasa, yang tak bisa terlihat secara kasat mata.

Sehingga, proses penyembuhannya akan membutuhkan waktu, waktu untuk istirahat, meluapkan emosi, berbagi kisah, hingga bisa pulih sepenuhnya.

Hingga akhirnya, seseorang yang berhasil pulih itu bisa berdamai dengan dirinya sendiri, memaafkan masa lalunya, memaafkan kesalahannya karena telah memilih seseorang atau sesuatu yang salah, dan bisa bangkit untuk terus melanjutkan hidupnya dengan lebih baik lagi. (mel)