Apa Itu Jerawat Papula dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi muka berjerawat. Foto: pexels

Jerawat memiliki banyak jenisnya, salah satunya adalah jerawat papula. Apa itu jerawat papula? Mungkin saja kamu baru mendengar istilah jerawat papula?

Jerawat papula termasuk jenis jerawat yang membuat wajah jadi kemerahan dan meradang. Mungkin saja dalam beberapa waktu terakhir kamu pernah mengalaminya, ya.

Agar tidak menimbulkan infeksi atau efek yang berlebihan, yuk, simak apa itu jerawat papula, penyebab, dan cara mengatasinya.

Apa Itu Jerawat Papula?

Ilustrasi jerawat papula. Foto: pexels

Dilansir dari Very Well Health, jerawat papula adalah jenis jerawat meradang yang biasanya berwarna merah pada kulit dengan ukuran kecil atau besar. Jerawat jenis ini tidak mengandung nanah atau noda putih di dalamnya, hanya saja rasanya sedikit nyeri. Papula bisa muncul pada bagian tubuh, baik wajah, leher, bahu, punggung, dan lain sebagainya. Jerawat ini sangat mengganggu penampilan karena warnanya yang merah. Mungkin, beberapa dari kamu merasa insecure dibuatnya.

Apa Penyebab Jerawat Papula?

Minyak yang berlebihan dan sirkulasi pori-pori tidak lancar adalah penyebab utama munculnya jerawat papula pada tubuh. Karena pori-pori tersumbat, hal itu memicu munculnya bakteri yang menyebabkan jerawat papula.

Selain faktor internal berupa hormon, munculnya jerawat ini juga bisa disebabkan karena stress dan mengonsumsi gula yang berlebihan. Sehingga, tidak jarang apabila orang yang sedang stress akan semakin mudah untuk berjerawat.

Makanan Apa yang Dapat Memicu Jerawat?

Berdasarkan jurnal JAMA Dermatology yang melakukan penelitian mengenai hubungan makanan dengan pemicu jerawat, ditemukan ada beberapa makanan yang bisa menyebabkan atau memicu tumbuhnya jerawat pada tubuh kita.

Makanan tersebut adalah makanan berlemak, makanan yang mengandung terlalu banyak gula, daging, dan susu. Selain itu junk food atau makanan cepat saji juga dapat menyebabkan muncul jerawat pada kulit.

Jadi, jika kamu ingin kulit bersih dari jerawat, segera kurangi makan makanan tersebut, ya!

Bagaimana Cara Menyembuhkan Jerawat Papula?

Ilustrasi cara menyembuhkan jerawat papula. Foto: pexels

Setiap jenis jerawat harus mendapatkan perawatan atau penanganan yang tepat agar tidak menimbulkan bekas jerawat atau penyebaran yang lebih parah pada wajah.

Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk menyembuhkan jerawat papula adalah dengan konsultasi ke dokter kulit, biasanya kamu akan diberi resep dan obat jerawat. Gunakan secara rutin obat tersebut hingga jerawat kempes dan menghilang. Namun jika kamu lebih memilih mengobatinya sendiri tanpa konsultasi ke dokter, kamu bisa membeli obat jerawat yang memiliki kandungan benzoil peroksida atau asam salisilat di dalamnya.

Selain dari obat, kamu juga harus menjaga pola makan, konsumsi makanan bergizi dan kurangi makanan yang berminyak, ya. Semoga informasi ini membantu.

(AP)