Arti Kedutan Mata Kanan Atas Menurut Medis, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Kumpulan berita dan informasi terkini seputar wanita, gaya hidup, kecantikan, dan karier.
·waktu baca 1 menit
Tulisan dari Hello Ladies tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarDengan jumlah mitos yang beragam mengenai arti kedutan mata kanan atas, tidak heran jika banyak orang juga memiliki kepercayaannya masing-masing. Ada yang bilang bahwa arti kedutan mata itu bisa berupaa rezeki yang akan datang atau pertanda nasib buruk akan menimpa orang tersebut. Terlepas dari kepercayaan tentang mitos kedutan mata, sebenarnya arti kedutan mata kanan atas juga bisa ditelusuri dari sisi medis.
Kedutan yang berarti gerakan otot mata yang tak terkontrol tidak menimbulkan rasa sakit. Kedutan tersebut juga bisa hilang dengan sendirinya. Akan tetapi, apabila kedutan mata kanan atas terasa terus-menerus hingga berhari-hari atau bahkan berbulan-bulan, berarti kedutan itu telah menjadi masalah serius yang mengganggu.
Kebanyakan orang menganggap kedutan sebagai hal yang ringan. Berikut beberapa jenis kedutan mata kanan atas berdasarkan gejala yang dialami.
Arti kedutan mata kanan atas menurut medis
Kedutan minor
Arti kedutan mata kanan atas yang jatuh pada kategori minor tidak menimbulkan rasa sakit dan cenderung tidak berbahaya. Kedutan minor dapat terjadi pada mata kanan atas akibat gaya hidup yang kurang seimbang. Misalnya, kelelahan, kurang istirahat, stres, konsumsi minuman keras atau kafein yang berlebihan. Selain itu, arti kedutan mata kanan atas yang bersifat minor ini juga dapat disebabkan oleh iritasi pada kornea atau lapisan dalam kelopak mata.
Blefarospasme Esensial Jinak
Arti kedutan mata kanan atas selanjutnya dapat berupa blefarospasme esensial jinak. Hal ini dapat terjadi akibat konsumsi alkohol dan kafein berlebihan, paparan cahaya terang, iritasi akibat polusi udara, dan stres. Biasanya blefarospasme ini dialami oleh orang muda hingga tua. Namun, kondisi ini cenderung menimpa wanita dibanding pria karena dipercaya merupakan perpaduan antara faktor keturunan dengan lingkungan.
Hemificial Spasm
Arti kedutan mata kanan atas yang terakhir bisa terjadi akibat kejang di salah satu sisi wajah atau disebut hemificial spasm. Meskipun kejang pada wajah itu kondisi yang sangat jarang terjadi. Penyebab utamanya adalah tekanan arteri pada saraf mengalami gangguan sehingga melibatkan bagian lain pada otot wajah untuk bergerak di luar kontrol.
Cara mengatasi kedutan mata kanan atas
Kompres mata: Usahakan menempel kompres hangat pada kedutan mata tiap sebelum tidur. Jika masih mengalami kedutan, ganti kompres air hangat dengan air dingin setiap 10 menit.
Kurangi konsumsi alkohol dan kafein: Selain kopi dan teh, kurangi juga minuman keras dan minuman berenergi. Sebaiknya perbanyak minum air tonik seperti air kelapa. Dengan kandungan quinine, air kelapa dipercaya dapat bantu melemaskan otot.
Tidur secukupnya: Apabila kedutan mata kanan atas akibat kurang tidur, coba tidur lebih awal dari waktu tidur normal. Pastikan juga jumlah waktu tidur kamu sudah cukup seperlunya. Jangan terlalu banyak begadang karena dapat membebani kinerja kelopak mata.
Kurangi rasa stres: Rasa stres dapat menimbulkan otot mata merasa tegang sehingga membuatnya kejang. Terkadang kedutan mata kanan atas akibat stres ini dapat berhenti sendiri saat kamu tidur. Tapi, ada baiknya juga menghindari rasa stres yang berlebihan agar tidak mengalami masalah serius pada mata.
Sauna wajah: Selain menghidrasi wajah, uap panas juga bisa bantu membuka pori-pori kulit. Tuangkan air panas dalam mangkok. Kemudian, taruh handuk dengan air panas pada kepala. Tunggu dan biarkan uap menghangatkan wajah kamu. Kamu juga bisa menambahkan bahan esensial, seperti minyak kayu putih, minyak lavender, atau mawar untuk meredakan kedutan mata kanan atas.
(AH)