Cara Mencuci Rambut yang Benar Agar Rambut Lebih Sehat

Ilustrasi keramas sebelum puasa. Foto: Shutterstock

Untuk mendapatkan rambut yang sehat dan berkilau, Anda perlu mengetahui tata cara mencuci rambut yang benar. Kemudian, imbangi dengan memilih produk sampo, kondisioner, dan vitamin yang sesuai dengan kondisi rambutnya.

Dikutip dari laman Healthline, teknik pencucian rambut yang benar dapat menyehatkan kulit kepala dan rambut. Monica Davis, penata rambut profesional asal Amerika, mengatakan bahwa perawatan yang sesuai juga dapat membuat rambut tampak lebih bersinar.

Meski termasuk aktivitas yang sederhana, ternyata ada teknik khusus yang mesti diperhatikan saat mencuci rambut, lho. Misalnya dengan memilih produk sampo yang sesuai dengan jenis rambut, waktu ideal untuk mencuci rambut, dan lain-lain.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda perlu memerhatikan panduannya dengan seksama. Simak tipsnya dalam artikel berikut ini.

Cara Mencuci Rambut yang Benar

Ilustrasi perempuan keramas. Foto: Shutterstock

Untuk menjaga rambut tetap sehat dan indah, diperlukan teknik khusus dalam mencuci rambut. Teknik sederhana ini dapat mencegah kerusakan rambut dan menjaga kelembutan serta kilauan alaminya.

Usahakan untuk mengikuti tiap langkahnya tanpa terlewat satupun. Berikut tipsnya sebagaimana dirangkum dari laman Real Simple dan Coco & Eve:

1. Basahi rambut dengan air hangat

Pertama-tama, basahi rambut Anda dengan air hangat sebelum menggunakan sampo. Air hangat membantu membuka kutikula rambut, memungkinkan sampo lebih efektif membersihkan kotoran dan minyak berlebih di kulit kepala.

2. Gunakan sampo sesuai jenis rambut

Pilihlah sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Rambut kering memerlukan sampo yang klaimnya dapat melembapkan, sementara rambut berminyak memerlukan sampo yang dapat mengontrol produksi minyak. Anda bisa membaca petunjuknya pada kemasan sampo.

Jika sudah cocok dengan satu merek sampo, maka gunakan sampo tersebut. Mengganti merek sampo berkali-kali justru dapat menyebabkan banyak masalah rambut.

3. Pakai sampo secukupnya

Hindari penggunaan sampo berlebihan. Sebab, hal ini dapat dapat membuat rambut menjadi kering dan rusak. Untuk itu, tuangkan sampo secukupnya menyesuaikan volume rambut masing-masing.

Ilustrasi perempuan keramas. Foto: Shutterstock

4. Gunakan air dingin untuk membilas

Setelah selesai mencuci rambut, bilaslah dengan air dingin. Air dingin membantu menutup kutikula rambut, sehingga dapat menjadikannya lebih halus dan mengurangi risiko kerusakan.

5. Hindari menggosok rambut secara kasar

Saat mencuci rambut, hindari menggosoknya terlalu kasar. Anda bisa gunakan ujung jari saja untuk membersihkan kulit kepala dan rambut secara menyeluruh.

Gosokan yang terlalu kasar pada rambut dapat meningkatkan risiko rambut rusak dan patah. Jika dilakukan secara berulang, nutrisi dan bahan aktif yang terkandung dalam sampo juga tidak akan menyerap secara optimal.

6. Gunakan kondisioner

Setelah menggunakan sampo, aplikasikan kondisioner pada ujung rambut. Kondisioner dapat membantu melembapkan rambut, sehingga lebih mudah disisir dan ditata.

Baca juga: 5 Sampo Khusus Rambut Berminyak dan Lepek

(MSD)