Tanda Menopause Dini yang Harus Kamu Ketahui

Ilustrasi Tanda Menopause Dini. Foto: Pexels

Tanda menopause dini sebetulnya sudah bisa dirasakan oleh sebagian wanita yang berumur di bawah 40 tahun. Normalnya, wanita akan mengalami menopause pada usia 45 tahun sampai dengan 55 tahun.

Namun, karena adanya gangguan hormon atau menderita penyakit tertentu, seorang wanita bisa mengalami menopause yang lebih cepat yakni antara usia 30-40 tahun.

Apa itu menopause?

Dikutip dari Healthline, menopause terjadi ketika indung telur seorang wanita berhenti memproduksi telur, yang mengakibatkan tingkat estrogen yang rendah. Estrogen adalah hormon yang mengontrol siklus reproduksi seorang wanita atau yang biasa disebut menstruasi. Biasanya, seorang wanita mengalami menopause ketika dia tidak mengalami menstruasi selama lebih dari 12 bulan. Tapi gejala terkait, seperti hot flashes, mulai jauh sebelum menopause selama periode yang disebut perimenopause.

Dikutip dari Cleveland Clinic, menopause sendiri dikategorikan menjadi tiga, yaitu:

1. Perimenopause: ini adalah sebuah fase yang mana ovarium mulai membuat lebih sedikit hormon, menyebabkan fluktuasi kadar estrogen dan progesteron, serta lebih sedikit testosteron. Tahap ini berhenti ketika menopause dimulai.

2. Menopause: Pada tahap ini, periode wanita berhenti. Ovarium tidak lagi melepaskan sel telur dan kadar estrogen menjadi sangat rendah. Setelah seorang wanita tidak mengalami menstruasi selama 12 bulan berturut-turut, dia telah mengalami menopause.

3. Postmenopause: Ini adalah waktu setelah seorang wanita mengalami menopause. Gejala yang terjadi selama menopause, seperti hot flashes, mungkin mulai memudar tetapi dapat berlanjut selama satu dekade atau lebih pada banyak wanita.

Apa yang Menyebabkan Menopause Dini?

Ilustrasi menstruasi. Foto: Pexels

Dikutip dari Better Health, menopause dini disebabkan oleh beberapa hal. Sebanyak 60 persen dari kasus menopause dini tidak diketahui penyebabnya, hal ini biasa disebut sebagai menopause indiopatik.

Penyebab menopause lainnya disebabkan oleh kondisi autoimun. Sekitar 10 hingga 30 persen wanita yang memiliki penyakit autoimun seperti hipotiroidisme, penyakit Crohn, lupus eritematosus sistemik atau rheumatoid arthritis akan mengalami menopause dini.

Selain itu, penyebab wanita mengalami menopause dini adalah kondisi genetik. Diperkirakan sekitar 5 hingga 30 persen wanita dengan menopause dini atau prematur memiliki genetik menopause dini.

Tanda Menopause Dini

Menopause dini bisa diidentifikasi dengan mengetahui beberapa gejala seperti berikut ini.

1. Siklus menstruasi tidak lancar. Pada hal ini, seorang wanita akan mengalami keterlambatan siklus menstruasi hingga 12 bulan lamanya.

2. Hot flashes adalah gejala yang mungkin bisa dirasakan oleh seorang yang mengalami menopause dini. Hot flashes adalah sensasi atau perasaan panas secara tiba-tiba yang berada di daerah sekitar wajah, leher, dan dada. Pada fase ini, biasanya seorang wanita akan tiba-tiba berkeringat.

3. Susah tidur. Hal ini disebabkan karena hormon seorang wanita saat mengalami menopause cenderung tidak stabil. Hormon tersebut mempengaruhi suasana hati serta tingkat stres dari seorang wanita.

4. Merasa cemas. Wanita yang mengalami menopause dini akan mengalami tingkat kecemasan yang lebih tinggi daripada biasanya, hal ini terjadi karena hormon yang ada di dalam seorang wanita pada masa ini tidak stabil.

5. Vagina kering. Pada masa ini, kebanyakan wanita yang akan mengalami menopause merasakan vaginanya terasa kering. Hal ini terjadi lantaran hormon estrogen yang biasanya menjaga lapisan vagina serta kelembapan vagina mulai berkurang.

6. Penurunan gairah seksual. Hormon estrogen sangat penting untuk wanita. Hormon tersebut memicu adanya gairah seksual pada seorang perempuan. Sedangkan pada wanita yang mengalami menopause, hormon estrogen yang ada di dalam dirinya sudah jauh berkurang, hal itu menyebabkan adanya penurunan gairah seksual.

Berikut tadi adalah ciri-ciri menopause dini yang bisa kamu ketahui. Semoga bermanfaat!

(DL)

Frequently Asked Question Section

Menopause dini biasanya terjadi pada usia berapa?

Menopause dini biasanya terjadi pada usia 30-an atau di bawah 40 tahun.

Apa saja penyebab menopause dini?

Menopause dini biasanya terjadi karena penyakit autoimun, stres, depresi, atau adanya perubahan hormon.

Apa ciri wanita mengalami menopause?

Menopause biasanya ditandai dengan gejala menstruasi tidak teratur, insomnia, suasana hati berubah, hingga ada perubahan pada kulit dan rambut kamu.