5 Cara Dapat Kebahagiaan dalam Islam

Ilustrasi kebahagiaan. Foto: Unsplash.com/_visalli

Banyak yang menganggap kebahagiaan adalah orang yang banyak tersenyum dan tertawa. Tapi, sebenarnya apa itu kebahagiaan?

Setiap orang sebenarnya memiliki definisi kebahagiaannya masing-masing. Ada yang mendefinisikannya dengan memiliki harta berlimpah, barang-barang mewah, kekuasaan, atau yang lainnya. Namun, sebagian orang lainnya menganggap, bahagia adalah banyak tersenyum dan tertawa.

Dilansir dari berbagai sumber, Heather Lyons, Psikolog dan pemilik Baltimore Therapy Group di Towson, Maryland, mengatakan bahwa para psikolog mendefinisikan kebahagiaan sebagai kesejahteraan subjektif seseorang.

Tapi, kamu perlu ingat lagi bahwa kehidupan di dunia hanya sementara. Itu artinya, kebahagiaan yang dirasakan setiap manusia di dunia pun sifatnya sementara.

Lantas, bagaimana makna kebahagiaan dalam Islam?

Allah SWT telah menjelaskan makna kebahagiaan di dalam Al-Quran, bahwa kebahagiaan yang hakiki itu kuncinya adalah dengan bersyukur.

Kebanyakan manusia mengukur kebahagiaan dengan melihat kehidupan sosial orang lain yang posisinya jauh di atas kita. Tapi, yang sebenarnya harus menjadi tolok ukur adalah orang yang jauh lebih beriman dari pada kita. Makanya, kita harus selalu mawas diri dan tidak melupakan akhirat sebagai tujuan akhir kehidupan.

Allah SWT Berfirman dalam QS. Asy-Syura ayat 20 yang artinya:

"Barang siapa yang menghendaki keuntungan di akhirat akan Kami tambah keuntungan itu baginya dan barang siapa yang menghendaki keuntungan di dunia Kami berikan kepadanya sebagian dari keuntungan dunia dan tidak ada baginya suatu bagian di akhirat."

Lalu, bagaimana cara untuk mendapatkan kebahagiaan bagi seorang muslim? Sebagaimana melansir dari berbagai sumber, beginilah cara mendapatkan kebahagiaan dalam Islam.

1. Mengenali Tuhanmu

Segala sesuatu yang ada di bumi berasal dari Allah SWT. Setiap muslim yang meningkatkan pengetahuannya dengan mengenal dan mengetahui sifat-sifat-Nya, maka ia mulai memiliki hubungan yang baik dengan-Nya. Orang-orang seperti itulah yang akhirnya akan membantu seseorang untuk menerima situasi apa pun.

Zikir, berdoa, dan salat menjadi cara setiap muslim untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Allah SWT befirman dalam QS. Ar-rad ayat 28 yang artinya:

2. Bersyukur

Memelihara rasa syukur dapat meningkatkan kita dalam melihat apa dan berapa pun rezeki yang didapat. Selain itu juga, memotivasi kita untuk terus beribadah kepada Allah SWT.

Bersyukur merupakan wujud terima kasih seorang hamba kepada Tuhan atas segala nikmat yang telah Ia limpahkan kepada kita. Nikmat yang diberikan-Nya, mulai dari rezeki, badan yang sehat, keluarga yang harmonis, dan lain sebagainya.

3. Ikhlas

Ikhlas berarti jernih, bersih, murni, dan suci. Dalam konteks beramal, orang ikhlas adalah orang yang beramal karena Allah semata, menghindari pujian dan perhatian manusia, dan membersihkan amal dari setiap yang mencemarkannya.

Allah SWT berfirman dalam QS. Al-Bayyinah ayat 5 yang artinya:

Ikhlas dapat dikatakan sebagai wujud pengabdian manusia kepada Allah SWT. Di mana setiap perbuatan yang hanya ditujukan untuk mendapatkan rida Allah tanpa mengharapkan pujian manusia.

4. Tawakal

Dalam ajaran Islam, tawakal adalah membebaskan diri dari segala ketergantungan selain Allah dan menyerahkan semua keputusan atas segala sesuatunya hanya kepada Allah SWT.

Allah SWT berfirman dalam QS. At-Thalaq ayat 3 yang artinya:

5. Berbuat kebaikan

Berbuat baik kepada seseorang itu wajib. Terlebih kepada sesama muslim, haruslah berbuat dan menyebarkan kebaikan.

Ketika kita berbuat baik kepada seseorang, maka kebaikan itu akan akan berbalik kepada kita sendiri.

Allah SWT berfirman dalam QS. Al-Isra ayat 7 yang artinya:

Nah, itulah beberapa cara untuk mendapatkan kebahagiaan dalam Islam. Yuk terapkan dalam kehidupan sehari-hari.