7 Cara Agar Awet Muda Menurut Ajaran Islam

Assalamualaikum sahabat hijab, setiap wanita pastilah ingin selalu tampil mempesona diberbagai kesempatan. Bagi sebagaian wanita bahkan rela mengeluarkan budget yang lumayan besar hanya untuk melakukan berbagai perawatan kecantikan agar tampil selalu awet muda. Namun tahukah kamu sahabat, bahwa sekarang kamu tidak harus mengeluarkan budget yang besar hanya untuk tampil awet muda. Karena ternyata dalam Islam ada beberapa cara yang bisa membuatmu selalu awet muda. Nah daripada penasaran langsung simak ulasan berikut ya sahabat.

Tips Awet Muda Menurut Islam | ShutterStock

1. Berwudhu

Wudhu merupakan salah satu syarat wajib bagi umat islam sebelum melakukan ibadah sholat, hal ini bertujuan untuk membersihkan kotoran yang menempel pada tubuh. Namun, dibalik itu ternyata wudhu mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kecantikan kulit sahabat dan hal ini telah dibuktikan oleh peneliti dari Austria yaitu Prof Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater dan sekaligus neurology.

Didalam penelitian nya dia mengatakan bahwa ada sesuatu yang menakjubkan tentang wudhu. Lebih lanjut dia mengatakan bahwa pusat-pusat syaraf yang ada di sebelah dahi, tangan dan kaki sangat sensitif terhadap air segar sehingga hal ini bisa mempengaruhi pusat-pusat syaraf tersebut dan tentunya berdampak pada kesehatan kulit yang tersentuh oleh air wudhu.

2. Memakai Minyak Zaitun di Wajah

Tips mencerahkan wajah dalam islam bisa menggunakan minyak zaitun memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk wajah karena bisa menjaga kelembapan wajah dan mengatur kadar minyak di wajah. Apalagi sahabat hidup di Negara Indonesia yang dilintasi oleh garis khatulistiwa. Penting sekali untuk menjaga wajah sahabat tetap lembab. Rajin-rajinlah mengoleskan minyak zaitun apabila wajah sahabat sudah mulai kering dan bersisik.

3. Menganur Pola Makan Sehat

Makan itu tidak hanya memasukkan sesuatu yang mengenyangkan ke dalam perut, tetapi sobat juga harus mempertimbangkan takaran gizi yang masuk ke dalam tubuh sobat. Makanan yang sehat adalah makanan yang seimbang antara sayur-sayuran, buah-buahan, dan juga daging. Tidak berat sebelah. Nabi juga mengajarkan pola makan sehat ala Rasulullah yakni makan tidak terlalu kenyang, untuk membagi ruang perut menjadi tiga bagian, 1/3 makanan, 1/3 air, dan 1/3 udara.

4. Tersenyum

Dalam ajaran Islam, ayat Al Qur’an tentang membahagiakan orang lain yakni dengan senyum, selain tersenyum merupakan salah satu perbuatan baik, tersenyum juga dianggap sedekah. Sabda Rasulullah SAW: “Senyummu untuk saudaramu adalah (berpahala) sedekah bagimu.” (HR. Tirmidzi)

5. Taat Ibadah, Sabar, Senang Bersyukur, dan Ramah

Shalat, sabar, bersyukur, dan ramah merupakan satu kesatuan yang tidak bisa dipisahkan dari diri umat islam. Semua umat islam wajib menjalankan sholat dan selalu bersyukur dalam kondisi apapun. Juga sabar dan selalu ramah meski dalam kondisi sempit. Karena semua yang sahabat alami sudah ada yang mengatur. Pedoman itu harus dipegang teguh oleh semua umat islam agar hati menjadi tenang dan fikiran menjadi lebih fresh. Karena fikiran yang stress dan hati yang suntuk akan membuat sel-sel lebih cepat mati yang bisa membuat sahabat terlihat lebih tua.

6. Memperbaiki Pribadi Jadi Lebih Baik

Cara awet muda alami dalam islam merupakan cara yang paling mudah untuk diikuti, tanpa obat-obatan kimia atupun hukum operasi plastik sobat bisa menjadi cantik dan awet muda. Benar-benar alami dan menggunakan bahan-bahan yang mudah sobat dapatkan di alam. Jika sahabat benar-benar ingin terlihat selalu muda dan cantik, maka sahabat bisa mencoba untuk mengikuti bagaimana Nabi Muhammad merawat diri. Hanya dengan memperbaiki diri, resep awet muda tersebut bisa sobat dapatkan dengan mudah. Namun terkadang setiap sahabat ingin berubah, satu-satunya hal yang selalu menghalangi adalah diri sahabat sendiri. Jadi mulailah dengan melawan diri sendiri agar bisa menjadi pribadi lebih baik lagi.

7. Berfikir Positif

Seseorang yang sering mengucap salam apabila bertemu sesama muslim maka otomotis wajahnya akan berseri-seri, karena tidak ada orang yang mengucap salam sambil cemberut. Nah, karena sahabat selalu bahagia maka hal ini tanpa sahabat sadari akan membuat sobat terhindar dari penuaan dini dan selalu awet muda.