Bacalah Doa Ini saat Merasa Kesedihan yang Mendalam

Ilustrasi orang yang sedang merasakan kesedihan mendalam. Foto: Unsplash.com/aliyahjam

Rasa kesedihan yang dirasakan setiap manusia itu wajar adanya. Apa pun alasannya, setiap manusia pasti pernah merasakan kesedihan.

Perasaan sedih yang datang ke dalam diri kita bisa ditimbulkan oleh beragam alasan. Yang tentunya, bentuk emosional seperti ini bisa membuat seseorang menjadi lemah. Namun, jika kesedihan itu terlalu dalam bisa saja menimbulkan dampak negatif ke dalam diri seseorang.

Ketika kamu sedang merasakan kesedihan mendalam, segeralah untuk mengingat Allah SWT. Panjatkan doa dan pasrahkan segala bentu permasalahan kepada-Nya dengan cara berdoa.

Untuk itu, ada doa yang bisa kamu ucapkan di saat sedang merasa kesedihan yang mendalam seperti yang diriwayatkan oleh Abu Dawud dan Ahmad.

Bismillahirrahmanirrahim

اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِيْ شَأْنِي كُلَّهُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ

Allahumma rahmataka arju fala takilni ila nafsi tharfaka ainin ashlihli syani kullahu lailaha illa anta.

Artinya: Ya Allah, rahmat-Mu aku harapkan, janganlah Engkau serahkan (segala urusanku) kepada diriku walau sekejap mata, perbaikilah segala urusanku, tiada Tuhan yang berhak disembah selain Engkau.

Doa ini bisa kamu panjatkan untuk diberikan kemudahan dalam segala hal, termasuk saat sedang merasa sedih.