Agar Kulit Wajah Kamu Tetap Fresh Selama Puasa

Ilustrasi Cantik. Foto: Dok Hi!Pontianak

Hi!Pontianak - Saat puasa, badan kita akan terasa lemah, lemas, dan malas untuk melakukan segala aktifitas. Tapi, Meskipun sedang puasa, aktivitas tetap harus berjalan dengan penuh semangat. Apa lagi urusan kecantikan, jangan sampai puasa membuat kamu lupa merawat kulit ya.

Karena biasanya, masalah kulit kering, bibir pecah, dan mata yang sayu, sering hadir saat bulan Ramadan tiba. Saat bulan puasa, tubuh memang akan mengalami dehidrasi karena harus menahan lapar dan dahaga selama seharian. Tak heran, jika dehidrasi ini menyebabkan masalah kulit kering dan kusam. Tentunya hal inilah yang juga menjadi faktor kenapa wajah kita terlihat lelah, lesuh tidak segar.

Nah, agar kamu tetap fresh dan cantik selama bulan Ramadan, Berikut ini tips untuk merawat kulit wajah agar tetap segar dan fresh selama menjalani puasa :

1. Perbanyak konsumsi air putih

Hal ini merupakan yang sangat penting, saat sahur ataupun berbuka alangkah baiknya memperbanyak konsumsi air putih, karena tubuh yang kurang cairan inilah yang akan memberikan efek kulit wajah menjadi kusam dan pucat terlihat tidak segar.

2. Gunakan Pelembab kulit

Perawatan wajah. Foto: Dok Hi!Pontianak

Untuk menghindari wajah yang terlihat kusam, jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembap agar wajah terlihat fresh. Tapi perlu diingat, pakai pelembap yang sesuai dengan jenis kulit ya. Tidak hanya kulit wajah, bibir juga perlu menggunakan pelembap agar terhindar dari bibir pecah-pecah.

3. Maskeran

Salah satu hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kulit agar tetap lembab, fresh dan segar, adalah dengan menggunakan masker wajah atau sheet mask. Gunakanlah masker pada malam hari sebelum tidur atau sesudah sahur, karena akan membantu kulit melakukan regenerasi selama 15-20 menit. Pilihlah masker alami seperti bengkuang atau timun, yang dapat menyegarkan kulit wajah dan juga yang memiliki kadar air yang cukup tinggi.

4. Istirahat yang cukup

Di bulan puasa ini, pastikan untuk selalu memiliki tidur yang cukup selama puasa. Karena hal ini penting menentukan kulit tetap terawat, sehat dan cantik selama puasa. Tak hanya penting saat puasa, tidur yang cukup juga penting di hari-hari biasa. Hindari pula stres agar kulit senantiasa awet muda, tak mudah keriput dan kelihatan tua.

5. Konsumsi buah

Pilih buah dengan kandungan air yang banyak. Karena tubuh kamu akan membutuhkan asupan cairan saat siang hari, maka perbanyak buah saat berbuka dan sahur. Selain menutrisi kulit, buah akan memenuhi kebutuhan air dalam tubuhmu. (hp6)