Kenali 5 Penyebab Payudara Kecil
PerbesarHi!Pontianak - Saat masa pubertas, tubuh perempuan akan mengalami perubahan, salah satunya ada bentuk atau ukuran payudara yang membesar. Umumnya, payudara mulai membesar saat tubuh mulai memproduksi dan melepaskan hormon estrogen.
Namun, ukuran payudara setiap orang tidaklah sama. Ada perempuan yang memiliki payudara besar, ada pula yang memiliki payudara kecil. Bahkan, mungkin saja ada yang memiliki payudara asimetris, di mana salah satu sisi payudara berbeda ukuran dari sisi payudara lainnya.
Seorang dokter, dr. Dina, M. Biomed (AAM) dalam unggahan di media sosialnya juga menyebutkan 5 penyebab payudara kecil. Berikut di antaranya:
1. Faktor Genetik atau Keturunan
Penyebab payudara kecil atau berhenti tumbuh bisa terjadi karena faktor genetik atau keturunan. Faktor keturunan dapat menentukan sebesar apa payudara bisa tumbuh.
Kamu bisa cek ukuran payudara keluargamu seperti ibu, tante, atau nenek. Jika ukuran payudara serupa, jangan merasa frutasi karena mandeknya pertumbuhan payudara.
2. Berat Badan yang Tidak Seimbang
Payudara terdiri dari jaringan pendukung, lemak, serta kelenjar dan saluran susu. Sebagian perempuan mungkin memiliki jumlah lemak yang lebih banyak dibandingkan jaringan pendukung.
Memiliki jumlah lemak lebih banyak di dalam tubuh membuatmu cenderung memiliki ukuran payudara yang lebih besar. Perubahan ukuran payudara pun akan terlihat ketika kamu mengalami penurunan berat badan, baik dengan berolahraga maupun menjaga pola makan.
3. Hormonal
Payudara mulai tumbuh ketika tubuh wanita mulai melepaskan hormon estrogen, yaitu hormon reproduksi bagi wanita. Jika terjadi ketidakseimbangan hormon selama masa pertumbuhan, hal itu bisa menjadi salah satu penyebab pertumbuhan payudara terhambat dan menyebabkan ukuran payudara kecil. Perempuan yang mengalami keterlambatan menstruasi serta siklus menstruasi yang tidak teratur juga dapat menjadi penyebab ukuran payudara kecil.
4. Asupan Nutrisi yang Tidak Baik
Asupan nutrisi selama masa pertumbuhan ternyata dapat memengaruhi bentuk tubuh seseorang. Jika asupan nutrisi dalam tubuh kurang atau tidak baik, maka pertumbuhan fisik pun akan terganggu.
Oleh karena itu, asupan nutrisi selama masa pertumbuhan sangat penting untuk mencegah ukuran payudara kucil. Mulai lah dengan mengonsumsi serta menjaga pola makan sehat.
5. Menopause
Ketika kamu mendekati periode menopause, kadar hormon estrogen dalam tubuh tentu akan menurun drastis. Hal ini yang dapat mengakibatkan jaringan kelenjar payudara akan menyusut, ukuran payudara mengecil, lebih berlemak, kurang padar, dan terlihat kendur.
Kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter agar mengetahui lebih jelas apakah ada penyakit yang diderita atau faktor lainnya yang menyebabkan payudara kecil atau tidak tumbuh.