10 Smartwatch untuk Diet Terbaik 2025, Ada Fitur Penghitung Kalori
How to tekno
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari How To Tekno tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSmartwatch untuk diet merupakan merupakan perangkat yang sangat berguna untuk mendampingi perjalanan kamu mencapai berat badan ideal. Wearable device ini punya fitur kesehatan yang lengkap untuk diet kamu sehari-hari.
Umumnya, smartwatch sudah dibekali fitur pencatatan langkah, penghitung kalori, hingga kualitas tidur penggunanya. Dengan beragam fitur ini, diet kamu jadi lebih terpantau. Berat badan ideal pun bisa tercapai dengan lebih efektif.
Smartwatch untuk Diet
Salah satu fitur penting yang ditawarkan smartwatch adalah penghitungan kalori. Kini kamu tidak perlu lagi menghitung kalori secara manual. Sebab, smartwatch akan membantumu menghitungnya secara akurat.
Jika kamu mengincar perangkat yang fiturnya lebih akurat, kamu mungkin akan tertarik dengan beberapa pilihan di bawah ini. How to Tekno telah mengumpulkan beberapa merek smartwatch untuk diet yang layak dicoba tahun 2025:
1. Huawei Watch GT 5
Smartwatch ini dilengkapi aplikasi Stay Fit yang membantu pengguna mencatat defisit kalori secara otomatis. Ada lebih dari 100 mode olahraga, mulai dari renang hingga padel. Dengan fitur ini, kamu bisa mengelola berat badan secara seimbang antara asupan makanan dan aktivitas fisik.
Harga: Rp 2.299.000
2. Huawei Watch Fit 4
Huawei Watch Fit 4 dilengkapi fitur pencatatan makanan dan kalori sehingga kamu bisa mencatat defisit kalori secara lebih akurat. Jam tangan pintar ini sangat direkomendasikan untuk kamu yang sedang disiplin menjalani program diet.
Harga: Rp 1.879.000
3. Garmin Venu SQ 2
Garmin terkenal dengan kualitas sensornya yang presisi, tak terkecuali Garmin Venu SQ 2. Smartwatch ini mampu memantau detak jantung, kualitas tidur, kalori, hingga stres. Terdapat 25 mode olahraga dan fitur relaksasi untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran saat diet.
Harga: Rp 2.699.000
4. Huawei Watch GT 4
Smartwatch ini memiliki fitur Activity Rings 2.0 untuk memantau gerakan dan aktivitas sepanjang hari. Dengan dukungan Huawei TruSeen 5.5+, kamu bisa melacak kalori aktif, kalori istirahat, dan defisit kalori secara real-time.
Harga: Rp 1.999.000
5. Garmin Forerunner 165
Garmin Forerunner 165 dilengkapi fitur VO2 Max, Body Battery, dan lebih dari 25 mode olahraga. Fitur penghitung kalorinya cukup akurat. Baterainya pun awet, bisa bertahan hingga 11 hari.
Harga: Rp 2.849.000
6. Xiaomi Watch 2 Pro
Rekomendasi smartwatch untuk diet berikutnya jatuh pada Xiaomi Watch 2 Pro. Xiaomi membekali jam tangan ini dengan fitur pemantau detak jantung, rute lari, analisis tidur, hingga kadar oksigen dalam tubuh. Fitur lengkapnya sangat bisa diandalkan untuk mendampingi diet sehatmu setiap hari.
Harga: Rp 2.999.000
7. Samsung Galaxy Fit 3
Samsung Galaxy Fit 3 punya layar AMOLED tajam dan baterai tahan hingga 13 hari. Tersemat sensor akselerometer dan gyro yang presisi untuk menghitung langkah serta fitur penghitung kalori. Harganya terjangkau, kurang dari 1 jutaan.
Harga: Rp 859.000
8. SKMEI Outdoor Sports Smartwatch DM56
SKMEI DM56 dibekali fitur kompas, pelacak rute olahraga, dan monitor kesehatan seperti detak jantung dan kadar oksigen. Kombinasi fitur tersebut sangat ideal bagi pecinta olahraga outdoor maupun renang.
Harga: Rp 651.000
Baca juga: 6 HP Chipset Dimensity 6300 Terbaik 2025: Spesifikasi dan Harga
9. Aolon Mars R3
Berikutnya, smartwatch diet Aolon Mars R3. Jam tangan 400 ribuan ini dilengkapi dengn 178 mode olahraga dan sensor optik yang cukup akurat. Berguna untuk memantau aktivitas diet harianmu.
Harga: Rp 493.000
10. Apple Watch SE
Apple Watch SE hadir dengan berbagai mode olahraga, pemantau detak jantung, siklus menstruasi, tidur, hingga fitur pengukur kalori yang terintegrasi dengan aplikasi kebugaran iPhone.
Harga: Rp 4.099.000
(SLT)