5 Smartwatch untuk Kesehatan, Apa Saja?

Ilustrasi smartwatch untuk kesehatan. Foto: Pexels

Smartwatch adalah salah satu bagian wearables devices. Perangkat smartwatch digunakan di pergelangan tangan layaknya jam tangan, tetapi dengan fungsi dan fitur yang lebih canggih.

Smartwatch memiliki berbagai fitur. Mengutip fungsi untuk memonitor kesehatan dan umumnya dibekali dengan sensor pergerakan dan detak jantung.

Daftar Smartwatch untuk Kesehatan

Ilustrasi smartwatch untuk kesehatan. Foto: Unsplash

Smartwatch memang merupakan perangkat elektronik yang digunakan untuk memantau kesehatan dan memudahkan komunikasi saat mobilitas. Di dalam jurnal penelitian Potensi Smartwatch untuk Kesehatan, Siradj (2016) menjelaskan bahwa saat ini smartwatch sudah didukung dengan berbagai macam sensor. Sensor itu seperti accelerometer, gyrometer, motion tracking, temperature, kelembaban dan lainnya.

Semua fitur yang ada di dalamnya tentu akan membantu dan memberi informasi yang berguna bagi pemakainya. Namun, ada begitu banyak smartwatch di pasaran saat ini dengan fitur dan bentuk yang berbeda-beda. Simak ulasan berikut untuk mengetahui daftar rekomendasi smartwatch untuk kesehatan:

1. Garmin Forerunner Series

Garmin Forerunner Series. Foto: Garmin

Garmin Forerunner series adalah salah satu seri populer di antara seri smartwatch Garmin lainnya dan diklaim sebagai perangkat dengan fitur kesehatan terbaik. Ada beragam tipe yang disediakan, mulai dari Garmin Forerunner 55 Series hingga Forerunner 955 Series sebagai yang terbaru.

Fiturnya terbilang lengkap, bahkan ada fitur HRV atau pemantau variasi detak jantung yang akurat di seri Foreruner paling baru. Fitur lainnya ada body battery, pemantau hidrasi, dan masih banyak lagi.

2. Amazfit GTS 2 Mini

Amazfit GTS 2 Mini memiliki 70+ mode olahraga. Smartwatch ini memiliki pengawas kesehatan yang lebih lengkap dibanding produk lain. Kamu bisa memantau detak jantung, siklus menstruasi, kualitas tidur, serta memantau level stress dan memberikan latihan pernapasan untuk mengatasinya.

Selain itu, pengguna Amazfit GTS 2 Mini juga dapat mengukur saturasi oksigen darah, memantau detak jantung 24/7, dan memberikan peringatan untuk detak jantung yang meningkat secara tidak normal.

3. Smartwatch JETE AM2

Smartwatch JETE AM2 cukup menonjol di pasaran karena beragam keunggulannya. Dengan layar AMOLED 1.43 inci yang jernih dan tajam, smartwatch JETE AM2 menyajikan visual yang hidup dan nyata.

Selain itu, smartwatch JETE AM2 menyediakan fitur wireless charging untuk memudahkan pengisian daya dan memperpanjang umur baterai. Smartwatch JETE AM2 juga menawarkan lebih dari 100 mode olahraga untuk memantau aktivitas fisik dengan akurat.

4. Xiaomi Mi Watch

Smartwatch kesehatan lain adalah Xiaomi Mi Watch. Perangkat ini sebenarnya multifungsi. Namun, menyediakan mode olahraga yang sangat lengkap.

Terdapat 117 mode olahraga yang dapat kamu pilih. Smartwatch ini memiliki fitur yang dapat secara real time mendeteksi detak jantung penggunanya, mendeteksi oksigen dalam darah, memantau waktu tidur, tanda vital, level stress, dan fitur latihan pernapasan.

Baca juga: 5 Smartwatch Garmin Forerunner Terbaik 2024

5. Samsung Galaxy Watch 5

Jam pintar Samsung Galaxy Watch 5 hadir dengan teknologi Samsung Bioactive Sensor untuk pemantauan kesehatan digital yang lebih akurat. Tak cuma itu, smartwatch Samsung Galaxy Watch 5 ini juga menyediakan fitur lain, mulai dari Optical Heart Rate, Electrical Heart Signal, hingga Biolectrical Impedance Analysis.

(SLT)