7 Aplikasi Penghitung Langkah di Android sebagai Teman Olahraga

Ilustrasi pengguna aplikasi penghitung langkah. Foto: Pixabay

Aplikasi penghitung langkah yang beredar di Google Play Store bisa membuatmu lebih bersemangat untuk olahraga. Selain itu, kamu bisa melihat pencapaianmu saat berjalan kaki.

Mengutip dari Mayoclinic, banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan hanya dengan berjalan kaki, yaitu menjaga berat badan dan mengurangi lemak di tubuh, mencegah berbagai penyakit (strok, tekanan darah tinggi, dan lainnya), menguatkan otot dan tulang, dan masih banyak lagi lainnya.

Diktuip dari laman medicalnewstoday, Centers for Disease Control merekomendasikan masyarakat untuk melakukan jalan kaki setidaknya 10.000 langkah setiap harinya demi mendapatkan manfaat-manfaat tersebut.

Maka dari itu, untuk mempermudah tracking langkah, kamu bisa menggunakan rekomendasi penghitung langkah di Android yang akan dijabarkan dalam artikel How To Tekno ini.

Rekomendasi Aplikasi Penghitung Langkah

Dikutip dari laman Android Authority, berikut rekomendasi aplikasi penghitung langkah terbaik yang bisa kamu unduh dengan mudah di Google Play Store.

Google Fit

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: Google Fit. Foto: Google LLC/Google Play Store

Rekomendasi pertama merupakan aplikasi besutan Google yang mendukung sinkronisasi dengan berbagai smart watch. Tak hanya itu, aplikasi Google Fit juga bisa diintegrasikan dengan aplikasi lain, seperti Strava, Runkeeper, Lifesum, dan banyak lainnya.

Aplikasi Google Fit hadir sepenuhnya gratis dan bahkan tak ada iklan yang mengganggu.

Pengukur Langkah - Pedometer

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: Pengukur Langkah - Pedometer. Foto: Leap Fitness Group/Google Play Store

Sesuai namanya, Pengukur Langkah - Pedometer dirancang untuk menghitung langkah kaki penggunanya. Aplikasi ini minimalis dan mudah dipakai.

Kamu tidak perlu membuat akun terlebih dahulu dan tidak perlu mengaktifkan GPS. Cukup dengan mengaktifkan aplikasi, secara otomatis sensor pada perangkat akan menghitung setiap langkahmu.

MyFitnessPal

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: MyFitnessPal. Foto: MyFitnessPal, Inc./Google Play Store

Tak hanya bisa membantu untuk menghitung langkah kaki, MyFitnessPal adalah aplikasi yang bisa menemanimu untuk hidup lebih sehat.

Beberapa fitur di dalamnya, yaitu penghitung kalori, pelacak kebugaran, pelacak minum, dan masih banyak lainnya.

Pedometer - Step Counter App

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: Pedometer - Step Counter App. Foto: ITO Technologies, Inc./Google Play Store

Aplikasi ini hampir sama dengan Pengukur Langkah - Pedometer karena memiliki antarmuka yang sederhana untuk membantumu menghitung langkah kaki.

Kamu hanya perlu mengetuk tombol 'Start' dan 'Stop' yang ada di menu utama aplikasi untuk menggunakannya. Selain itu, Pedometer - Step Counter App hadir sepenuhnya gratis.

Pedometer: Langkah&Berat Badan

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: Pedometer: Langkah&Berat Badan. Foto: Pacer Health/Google Play Store

Pedometer: Langkah&Berat Badan adalah aplikasi yang populer untuk menghitung langkah kakimu. Aplikasi ini dilengkapi dengan pelacakan GPS yang bisa diaktifkan sesuai keinginan penggunanya.

Untuk versi premiumnya, kamu bisa mendapatkan tambahan video pelatihan yang bisa diakses kapan saja.

Runkeeper - Run & Mile Tracker

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: Runkeeper - Run & Mile Tracker. Foto: ASICS Digital, Inc./Google Play Store

Selanjutnya kamu bisa menggunakan Runkeeper untuk melacak jumlah langkahmu. Aplikasi ini tak hanya bisa melakukan perintah tersebut, tetapi juga memberikan pengingat harian dan menunjukkan laporan kemajuanmu.

Zombies, Run! 11

Rekomendasi aplikasi penghitung langkah: Zombies, Run! 11. Foto: Six to Start/Google Play Store

Jalan kaki menjadi lebih menyenangkan dengan aplikasi Zombies, Run! 11. Dengan aplikasi ini, kamu seolah-olah sedang dikejar zombie seperti yang ada di film-film.

Demikian tujuh rekomendasi aplikasi penghitung langkah yang bisa kamu unduh di Google Play Store.

(NSF)