Cara Setting Mode Sleep AC, Ini Langkah-Langkahnya
How to tekno
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari How To Tekno tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSuhu dingin yang berlebihan di malam hari bisa mengganggu kualitas tidur atau bahkan menimbulkan masalah kesehatan. Untuk itu, banyak AC modern kini dilengkapi dengan fitur mode sleep atau Night Mode.
Mode Sleep ini dirancang agar suhu ruangan tetap nyaman sepanjang malam dan konsumsi listrik pun lebih efisien. Jika kamu penasaran tentang cara kerja serta cara setting mode sleep AC, simak panduan lengkap berikut ini!
Mengenal Mode Sleep pada AC
Mode sleep adalah fitur cerdas pada air conditioner (AC) yang secara otomatis menyesuaikan suhu ruangan selama waktu tidur. Saat diaktifkan, AC akan menaikkan suhu secara bertahap, yaitu sekitar 1-2 derajat Celsius setiap 1-2 jam. Hingga akhirnya mencapai suhu maksimum tertentu yang telah diprogram dalam sistem.
Tujuan dari fitur ini adalah untuk menjaga kenyamanan tanpa membuat ruangan terlalu dingin, sekaligus menghemat energi listrik karena AC tidak terus bekerja maksimal sepanjang malam.
Selain itu, suhu yang lebih hangat secara perlahan juga membantu tubuh tetap sehat, mencegah risiko masuk angin, tenggorokan kering, atau kulit dehidrasi akibat udara dingin berlebihan.
Merujuk pada laman Aqua Elektrik, beberapa manfaat mode sleep pada AC mencakup:
1. Menyesuaikan Suhu secara Bertahap
Mode sleep menaikkan suhu sedikit demi sedikit agar tubuh tidak merasa kedinginan di tengah malam, berbeda dari mode normal yang mempertahankan suhu sepanjang malam.
2. Lebih Hemat Listrik
Karena suhu ruangan naik perlahan, kompresor AC tidak bekerja terus-menerus. Ini membuat konsumsi daya menjadi lebih efisien.
3. Tidur Lebih Berkualitas
Suhu yang stabil dan tidak terlalu dingin membantu tubuh rileks. Dengan begitu, tidur jadi lebih nyenyak.
4. Menjaga Kesehatan Tubuh
Mode sleep mengurangi risiko gangguan kesehatan seperti pilek, batuk, atau kulit kering akibat suhu dingin ekstrem sepanjang malam.
5. Praktis dan Otomatis
Setelah diaktifkan, pengguna tidak perlu bangun tengah malam hanya untuk mengatur ulang suhu AC. Semuanya sudah diatur otomatis oleh sistem.
Baca juga: 10 Blender Portable Terbaik 2025 yang Ringan dan Mudah Dibawa
Cara Setting Mode Sleep AC
Cara setting mode sleep AC berbeda-beda untuk setiap merek. Secara umum, langkah-langkah untuk mengaktifkan mode sleep pada AC adalah sebagai berikut:
Nyalakan AC seperti biasa, lalu atur suhu awal sesuai kenyamanan (misalnya 24°C).
Cari tombol “Sleep” pada remote AC. Biasanya berbentuk ikon bulan atau bertuliskan “Night Mode”.
Tekan tombol Sleep, dan fitur akan aktif otomatis. Setelah itu, AC akan mulai menaikkan suhu bertahap setiap beberapa jam.
Jika kamu menggunakan Smart AC, aktifkan mode sleep melalui aplikasi di smartphone. Pada beberapa model, kamu bisa mengatur seberapa cepat suhu akan naik, serta durasi mode sleep bekerja.
Selain itu, merek AC populer seperti Daikin, LG, Panasonic, atau Sharp juga menyediakan pengaturan tambahan. Misalnya fitur timer otomatis agar mode sleep aktif selama durasi tertentu, antara 4, 6, atau 8 jam.
(SLT)