5 Rekomendasi Snack Rendah Kalori untuk Diet di Supermarket

Ilustrasi snack rendah kalori untuk diet di supermarket. Sumber: Unsplash/Rod Long

Menurunkan berat badan bukan berarti harus mengurangi porsi ngemil. Karena saat ini banyak snack rendah kalori untuk diet di supermarket. Dengan mengonsumsinya, pembaca bisa tetap kenyang tanpa takut program diet gagal.

Snack rendah kalori diformulasikan untuk membantu menekan nafsu makan dan memberi rasa kenyang lebih lama bagi yang mengonsumsinya. Sehingga usaha untuk menurunkan berat badan bisa lebih optimal.

Daftar Snack Rendah Kalori untuk Diet di Supermarket

Snack rendah kalori untuk diet di supermarket. Foto adalah Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. Sumber: tropicanaslim.com

Ngemil bisa menjadi pilihan ketika seseorang kurang nafsu untuk makan besar. Namun, penting memilih camilan yang tepat agar tubuh tetap sehat, contohnya seperti snack rendah kalori. Sanck tersebut memiliki kandungan kalori yang terkontrol di setiap porsinya.

Snack rendah kalori juga biasanya rendah atau bebas gula, tinggi serat dan protein, serta diperkaya dengan vitamin dan mineral yang baik untuk digunakan diet. Adapun rekomendasi snack rendah kalori untuk diet di supermarket sebagai berikut.

1. Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies

Dikutip dalam website tropicanaslim.com, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies merupakan snack kalori terkontrol (hanya 100 kkal) yang dibuat tanpa proses penambahan gula. Sehingga cocok dikonsumsi untuk penderita diabetes dan yang sedang berdiet.

Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies dilengkapi dengan oat berkualitas. Oat adalah serat nabati yang membantu mengenyangkan dan membantu melancarkan pencernaan.

2. L-Men Protein Bar

Foto adalah L-Men Protein Bar. Sumber: www.l-men.com

Tidak hanya terkenal dengan produk susunya, L-Men juga cukup populer dengan snack sehatnya yaitu L-Men Protein Bar. Snack L-Men Protein Bar cocok sebagai selingan bagi pembaca yang sedang dalam proses penurunan berat badan.

Produk tersebut memiliki kandungan 7g protein per saji sumber serat, dan lebih rendah lemak untuk bantu penuhi kebutuhan protein harian. Selain itu juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh, dan membuat pencernaan menjadi lebih teratur.

3. Soyjoy Fruit Soy Bar

Soyjoy adalah pelopor snack sehat yang terbuat dari kedelai utuh dan buah-buahan asli yang dikeringkan. Salah satu produknya yang cocok untuk program diet yaitu Soyjoy Fruit Soy Bar, snack tinggi serat dan protein bisa membantu memenuhi kebutuhan harian.

Produk ini masuk dalam kategori snack low glikemik indeks. Sehingga mampu memberikan rasa kenyang lebih lama dan membuat nafsu makan terkendali.

4. Crispy Salad Mixed Tuber

Foto adalah Crispy Salad Mixed Tuber. Sumber: crispysalad.co.id

Crispy Salad Mixed Tuber terbuat dari campuran ubi (merah, putih, ungu), kentang dan talas berkualitas terbaik, dengan rasa yang manis, renyah, creamy dan gurih. Dibuat tanpa menggunakan MSG, pengawet, pewarna atau tambahan kimia lainnya.

5. Oatbits Biskuit Oat

Oatbits Biskuit Oat pilihan camilan sehat serta rendah kalori. Cocok untuk pembaca yang ingin menjaga berat badan atau sedang dalam program diet. Namun, penting untuk selalu memilih varian dengan kandungan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan individu.

Lima snack rendah kalori untuk diet di supermarket di atas bisa dijadikan rekomendasi bagi pembaca yang sedang menurunkan berat badan dan hidup lebih sehat. Jangan lupa rutin berolahraga dan istirahat cukup agar hasil diet lebih optimal dan kesehatan tubuh tetap terjaga. (MRZ)

Baca juga: 5 Snack Warna Ungu yang Dapat Ditemukan di Minimarket