5 Rekomendasi Susu untuk Penderita Diabetes
Menyajikan informasi seputar produk gadget hingga kendaraan yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
ยทwaktu baca 3 menit
Tulisan dari Info Produk tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarDiabetes menjadi salah satu penyakit yang cukup berbahaya dan dapat diderita oleh semua kalangan tanpa memandang umur. Dalam menjaga kadar gula darah, sering kali masyarakat meminum susu karena kandungan yang bagus untuk kesehatan. Hal ini menjadikan banyak yang mencari rekomendasi susu untuk penderita diabetes.
Diabetes merupakan penyakit metabolik yang ditandai dengan peningkatan kadar gula (glukosa) darah. Keadaan ini dapat mengganggu produksi insulin atau resistensi insulin. Hal ini menjadikan penderita diabetes butuh konsumsi yang mampu menjaga gula darah, seperti susu.
Rekomendasi Susu untuk Penderita Diabetes yang Membantu Kadar Gula Darah
Dikutip dari Buku Ajar Ilmu Ternak Perah, Yusuf Subagyo, Afduha Nurus Syamsi, Hermawan Setyo Widodo, (2024:142), susu merupakan emulsi lemak dalam air yang mengandung gula, garam-garam mineral dan protein dalam bentuk suspensi koloidal. Susu termasuk dalam gizi seimbang yang terdiri atas protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.
Susu menjadi salah satu minuman dalam gizi seimbang yang terdiri atas protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Hal ini menjadikan susu sangat baik untuk kesehatan manusia terutama bagi penderita diabetes.
Hal tersebut menjadikan banyak yang mencari rekomendasi susu untuk penderita diabetes. Berikut ini beberapa rekomendasi yang bisa dijadikan pilihan.
1. Diabetasol
Rekomendasi susu untuk penderita diabetes yang pertama, yaitu Diabetasol. Diabetasol menjadi salah satu susu yang dibuat khusus untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Diabetasol mengandung vita digest yang mampu mencegah kenaikan gula darah setelah makan.
2. Appeton Wellness 60+ Diabetic
Rekomendasi susu untuk penderita diabetes yang kedua, yaitu Appeton Wellness 60+ Diabetic. Produk ini menjadi pilihan terutama bagi yang memiliki umur diatas 60 tahun.
Susu ini dirancang khusus memberikan energi tanpa meningkatkan gula darah. Selain itu, susu ini juga peduli terhadap sistem pencernaan karena terdapat kandungan inulin dengan serat kacang.
3. Mirota Lactona Diabe
Mirota Lactona Diabe menjadi rekomendasi berikutnya yang bisa dijadikan rekomendasi. Susu ini dibuat secara khusus untuk penyandang diabetes dengan jumlah kalori 260 kkal per sajian. Produk ini tinggi serah pangan dari inulin yang membantu menjaga kesehatan pencernaan.
4. Tropicana Slim Skim Milk
Rekomendasi yang keempat, yaitu Tropicana Slim Skim Milk. Produk ini memiliki kandungan non fat dan menjaga kadar gula darah tetap normal. Susu ini juga sangat cocok untuk menjalani program diet dengan tinggi kandungan kalsium yang membantu menjaga kebutuhan harian.
5. Dianeral Susu Bubuk Rasa Vanilla
Rekomendasi terakhir, yaitu Dianeral Susu Bubuk Rasa Vanilla. Produk ini kaya akan kandungan karbohidrat, protein, dan lemak yang menjaga asupan makronutrien agar tetap seimbang.
Demikian beberapa rekomendasi susu untuk penderita diabetes yang cocok menjaga kadar gula darah. Penderita diabetes sangat penting dalam menjaga kadar gula darah. (RFL)
Baca juga: 5 Rekomendasi Merk Susu Skim di Indomaret